最佳答案
對產生性關係之後，假如不是有要孩子的男女來說，怎樣做好保險辦法就迫不及待。月經後4天屬於一個傷害期，按照保險期的演算法來說，有前八後七的說法是不屬於保險期，而4天就是在這裡面。如果不養孩子的打算的話，最好是採取保險的避孕辦法，所以規避這個傷害期是很重要的，固然男方也可能抉擇戴保險套。
女性的排卵日期一般鄙人次月經來潮前的14天閣下。卵子自卵巢排擠後在輸卵管的內能生活1-2天，以等待受精;女子的精子在女子的生殖道內可保持2-3天受精才能，故在卵子排擠的前後多少天里性交輕易受孕。為了保險起見，我們將排卵日的前5天跟後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。因為在排卵期內性交輕易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或傷害期。
保險期又分為排卵前保險期跟排卵後保險期。從月經乾淨那天到排卵期開端的前一天的那段日期為排卵前保險期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後保險期。
排卵後保險期比排卵前保險期更保險。這是因為有些女性偶然受情況變更跟情感牢固等影響使排卵提前，如許排卵前保險期就會收縮，而自已並不曉得，如許排卵前保險期就不大年夜保險了。卵巢在一個月經周期中先後排兩次卵的機會是極少的，即排卵後到下次月經來潮前這段時光一般不會再產生第二次排卵，所以，排卵後保險期就比較保險。
採用保險期避孕的關鍵是測定女性的排卵日期。卵排卵時，一般不特別感到，即便有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房發脹及情感改變等癥狀，但這些景象不是排卵時的特有癥狀，故不克不及作為排卵的根據。月經跟排卵呈周期性變更，兩者之間有著密切的關係，假如控制了兩者的變更法則，就可能經由過程直接的方法來測定排卵日期。定排卵日期的方法很多，而女性可能自已控制的方法有：根據月經周期推算、測量基本體溫以及察看宮頸粘液分泌等。