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芳華發育期中前期，大年夜部分是在13~14歲的情況下，女生會來大年夜阿姨。第一次來大年夜阿姨叫「女孩初潮」。以往因壹般生活標準不太好，安康狀況差，有耽誤至16~17光陰經來潮的;現在的女生，第一次來月經到來最好是則可在10~11歲。
第一次來月經即將到來的情況下，可有兩頰通紅、乳房腫脹、輕度頭昏、腰酸等病症，第一次來月經之後，不輕易然後按月來大年夜阿姨，一般要間隔2~3月來一次，也是有的多少個月來一次，大年夜概歷經1年高低的時光才可能慢慢法則性。每一次來大年夜阿姨，一般為3~5天，也是有3~7天的。一切正常的心理周期是28~30天，也有些人23~25天或30來天的，都歸屬於一切正常範疇。每一次的經量一般在50~100ml。經期的一切正常色彩為暗白色到鮮白色，材質黏、無血團。假如經期呈現暗白色或咖色，就異常了，應當到病院體檢醫治。
女士的心理周期絕大年夜部分是有法則性的，每個月月經來潮一次是一切正常的心理景象，它依附中腦—腦下垂體—子宮卵巢軸的調劑，不管哪一個階段出了成績都是混亂，影響女性生殖安康。因此，女士在心理期要分外留心，不必感到是「老友」來啦，就忽視了對本身的關愛。
心理周期的改變破即受女士性激素代謝的生長激素的把持，而性激素與發聲器官又擁有周到的關聯，因為心理期性激素(子宮卵巢)生長激素代謝產生變更，喉部分泌物多或血腫、水腫，就使女士心理期聲線產生不一樣程度的改變。
留心不克不及用嗓過多，弗成無把持地演唱，都不該大年夜聲臨時地談話，切勿強迫用嗓，因為月經期不但盆腔充血跟子宮壁掉落上去，咽喉的喉部及鼻咽部與支氣管的黏膜跟毛細管也血腫。那樣，影響了血液中co2的調換。其余喉部表層的黏膜都不堅固。這時間，喉部肌以及表層的黏膜便會遭受忽然衝擊性，使血腫加劇，招致喉部流血。