最佳答案
巨蟹的人都非常痴迷家居生活，歸屬於能蹲著決不站著的品種。任務中跟出門針對她們而言平日是種摧殘，躺在家裡晚上睡覺最好是的挑選。但是榮幸的是，巨蟹的人多有著不輕易長胖的身材本質跟擅於測算的大年夜腦，因此即便長胖了，好好地制訂一下本身的菜譜，就可能敏捷變瘦。
1、每頓飯七分飽：巨蟹的人較為愛好宅，而也是個非常知省節約節儉的人，因此針對食材不輕易奢侈揮霍，殊不知如果是就餐，都是把剩菜都吃個沒剩，每一次吃東西都是吃到好飽，太飽的人更為的不想動了，臨時那樣，身材本質更為的非常輕易長胖了。假如巨蟹座可能留心飲食搭配，每頓飯七分飽，應當就非常輕易根絕瘦削症了。
2、瘦身粥：巨蟹的人多就會感到，減肥瘦身很須要，但身心安康更關鍵，因此她們減肥瘦身一定要挑選保險性公道的方法。針對蟹蟹們而言，喝瘦身粥是個非常好的方法，既無需耗費精力做活動，又無需餓著肚子。瘦身粥有很多種多樣，像東瓜粥，製做淺易，弄100克帶皮東瓜再挑選150克梗米，熬出粥後，每天早中晚，空肚幹冷食服，就能掉掉落減脂的感化。
3、腳底按摩：都懂得利用中醫針灸安慰性穴位可能減肥瘦身，器重身心安康的巨蟹座挑選腳底按摩最合適但是。因為人的腳掌存有著每個內臟器官的腳底反射區，輕按跟敲擊絕對腳底反射區，可能推動部分血液輪回體系，進而做到身材排毒減脂的目地，其余還能充分發揮安康保健攝生保健的功能。
4、鍛練：不什麼比得上健身會所的味兒更讓巨蟹喪掉興趣愛好的了。去做些有利的健身活動，尤其是在家裡的DIY。游水對強健胸部跟胳膊很有效，因為巨蟹執掌胃裡，試一試肚皮舞。