最佳答案
腸胃安康與生活有著很大年夜的關係，因為腸胃不好的人，生活品質每每都是很低的。很多美食都是不克不及吃的，吃了之後就會腹瀉胃痛，非常難受。固然了，腸胃呈現成績之後也是可能經由過程一些方法調劑與醫治的，比方中醫傍邊的胃不跟則卧不安，究竟吃什麼中成藥的後果是比較好的呢?
中醫講「胃不跟則卧不安」，意思是說假如脾胃有疾病，就會招致睡眠品質降落或許不易入睡。這是因為脾胃主水谷運化，脾胃功能掉調，宿食停止或胃腸積熱，濁邪或熱邪就會內擾心神而致掉眠。
三餐非法則、節食、過飢或過飽的人最輕易惹起脾胃衰弱，從而呈現噁心、反酸、胃脹、腹脹等不適，這類人群如伴有掉眠，就應先調理脾胃。
調理脾胃分多少種情況：①性格衰弱，如面色發白、四肢乏力、精力差，可用四君子湯、參苓白朮散;②脾胃積滯，如脘腹脹滿、大年夜便不暢，可用保跟丸、健脾消積口服液;③胃陰缺乏，如口乾舌燥、不食慾，可用益胃湯。
其余，《傷寒論》中還記錄了一個專門針對脾胃不跟而致掉眠的方子——甘草瀉心湯，由炙甘草、半夏各12克，黃芩、乾薑、人蔘、黃連各9克，大年夜棗12枚構成，方中炙甘草、人蔘、大年夜棗益氣補虛，乾薑、半夏宣暢中焦氣機，使幹冷之邪無內居之機，黃連、黃芩清熱燥濕，使脾胃不為幹冷所虐。