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酒逢良知千杯少，很多人在聚會時都會喝酒助氛圍，但是喝酒固然會讓聚會的氛圍高漲，但是酒後呈現的不良反應卻讓人非常的難受，比方一些人在喝酒之後會呈現難以把持的腹瀉情況，那麼酒後腹瀉怎麼辦呢？下面就來針對酒後腹瀉的各種原因來給大年夜家支上多少招吧。
酒後腹瀉的原因很多，比方有的患者在喝酒的同時食用辛辣食品，酒精與辛辣食品同時安慰腸胃，就會惹起腹瀉。有這種情況的患者切記不克不及在喝酒時吃辛辣食品。
有些人在喝酒後激烈活動，是酒精在腸道內加快活動，安慰腸道招致腹瀉。這種情況只有在酒後好好休息就基天性恢復正常。
另有的患者本身患有慢性疾病如慢性腸胃炎、結腸炎等，消化體系功能不佳，腸道遭到酒精安慰後更輕易惹起腹瀉。很多臨時喝酒的人都會有此癥狀，此時應破即戒酒到病院就診。
有些患者是因為腸胃不順應太冰冷的安慰，卻要喝冰鎮的啤酒，招致腸胃痙攣產生腹瀉。這類患者需注意最好喝常溫的啤酒。
酒精安慰胃黏膜也會招致腸胃不適進而腹瀉，此時患者應結束喝酒，才幹讓胃黏膜恢復。
總的來說酒後腹瀉多與飲食安慰有關，所以盡管不要在喝酒時食用生冷。、辛辣跟清淡的食品，除此之外還要注意壹般的調理：
1.盡管少接觸煙酒，少吃安慰性食品。
2.準時吃飯，飯量不宜過多，以七八分飽為宜。
3.多做活動，促進推陳出新，保持安康。
4.注意生活法則，保證充分的睡眠。
5.可恰當利用一些「微生態製劑」型的藥物，如「整腸生」、「麗珠腸樂」等，罕用抗生素藥物。