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冬瓜是夏季的一種罕見蔬菜。別看冬瓜長得普壹般通，冬瓜的感化跟功能卻大年夜著呢！常常食用冬瓜可能幫助我們打消水腫，起到一定的減肥感化；並且常常吃冬瓜還能幫助我們改良皮膚，有美白潤膚之功能，除此之外，冬瓜還可能用來外敷臉部哦！那麼冬瓜能祛斑嗎？下面就為大年夜家介紹一下。
內服——冬瓜湯：冬瓜切塊，可與多種食品配伍煮湯。加赤小豆煮湯，可醫治各種水腫跟利水減肥。加適量切塊的絲瓜，白菊花5克，黑木耳5克煮湯，常常服食可防備面部色斑。
冬瓜瓤湯：可用新鮮冬瓜瓤煮湯;或將冬瓜瓤晒乾備用，每日煎湯代茶飲，可利尿、消腫、減肥。
冬瓜仁：冬瓜仁適量，煮沸後取出暴晒干，反覆三次，清酒浸泡一晝，再暴晒干碾細末，每日一匙，可悅澤明目。外用——冬瓜洗面葯:冬瓜1個。去青皮切片，用酒750毫升、水500毫升，一同煮爛，用布濾去渣，熬膏加蜜500克，再熬，貯入瓷器備用。利用時加水和諧，塗面，然後用手掌摩擦面部，凈水洗去。治顏面不潔，昏暗掉色。
冬瓜仁洗面：將冬瓜仁晒乾，研細末，每晚臨睡時，取適量與水和諧，塗洗面部，有消色斑、潤澤皮膚的感化。
冬瓜仁面脂：將冬瓜仁晒乾、研細末，與豬油等量和諧微火熬膏。每日遲早塗搽面部跟手，可使面部、手部皮膚潤澤跟防皺增白。
冬瓜瓤敷面：取新鮮冬瓜瓤去籽，搗爛成糊狀直接敷面。每周1～2次，每次15分鐘，有防皺、去色斑的功能。
經由過程上文的介紹，我們對冬瓜都有了一個更深刻的懂得，冬瓜不只可能用來日將來常食用，外敷臉部還能起到淡化色斑的感化。盼望對常常熬夜臉上有斑點的友人們可能起到很好的幫助感化。由此可見，常常食用冬瓜對我們的身材安康是有很大年夜幫助的。