最佳答案
原料: 鯰魚300克、大年夜蒜10瓣、黃豆醬30ml、噴鼻辣醬15ml、料酒30ml、蔥2根、姜5片、胡蘿蔔1根、洋蔥1個。 調料: 醬油30ml、白糖8克、白鬍椒8克。
做法:
1、鯰魚切成3厘米見方的塊,胡蘿蔔切成滾刀塊,洋蔥切成片備用。湯鍋中參加水,燒開後參加15ml料酒,2小段蔥,然後放入鯰魚,用漏勺輕輕劃散,看到鯰魚肉量變色,水裡慢慢有浮沫呈現時,將鯰魚撈出用凈水洗凈;
2、炒鍋中參加適量油燒到3成熱,放入蔥、姜、大年夜蒜炒出噴鼻味,然後放入胡蘿蔔,一半洋蔥也炒出噴鼻味;
3、然後放入黃豆醬、噴鼻辣醬,用小火煸炒出紅油。放入焯燙過的鯰魚,淋入料酒,順次放入醬油、白糖炒至鯰魚變色;
4、參加凈水,沒過材料1/2處即可,加蓋用中火燉10分鐘,直到魚肉變熟,胡蘿蔔軟爛