海带高尿酸健康

高尿酸可以吃海带吗

提问者:用户孔维萍 发布时间: 2024-10-30 22:11:01 阅读时间: 2分钟

最佳答案

高尿酸血症的病人是可以吃海带的,海带是我们生活中常见的食物,而且富含丰富的碘元素、铁元素、胡萝卜素等,多吃海带可以有效补充人的含铁量,但是高尿酸血症与痛风和日常的饮食有很大的关系,海带是属于低嘌呤的食物,因此高尿酸血症的病人是可以吃海带的,但是也要切忌食用过多。因为饮食要均衡,任何一种食物都不应当过多地食用,痛风的病人或者高尿酸血症的病人要注意多吃一些碱性的蔬菜水果,还要多喝水,每天要喝至少两千毫升的水,另外供给充足的维生素,这些都可以起到降低血清尿酸的作用。

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