最佳答案
痛风一般是中年男性见得比较多,常见的症状有急性痛风性关节炎、间接发作期、慢性痛风石变期,肾脏病变,由原发性痛风或者是继发性痛风引起。
简单地说痛风是体内有晶体结块,跟嘌呤代谢紊乱和因为尿酸排泄减少引起高尿酸败血症有关的。痛风是一个慢性并且容易引发多种并发症,所以需要避免食用一些会引起嘌呤紊乱或者是影响尿酸排泄的食物。鸭肉属于中嘌呤食物,有的痛风患者在吃了鸭肉以后会痛风复发,因此痛风患者能少吃的尽量少吃,就算是食用鸭肉,也建议最好先用热水过一下,再做烹饪食用。
除了鸭肉,牛肉、动物肝脏、羊肉、大部分海鲜都含有大量嘌呤,因此都要少吃。痛风患者的饮食原则要多喝水,同时多吃碱性食物少吃酸性食物,多吃蔬菜水果,但是碳水化合物要适量减少。相应地茶、咖啡、坚果等低嘌呤食物可以多吃。
因为痛风最早在高尿酸血症期是没有明显征兆的,但是会伴有疲累、不适等,患者在这时候是没有办法确认自己是否患有痛风,这时候可以做一些辅助的检查,比如酸尿酸鉴定,一般男性血尿酸值超过7mg的,女性超过6mg就是高尿酸血症了,要注意是否会引起痛风。另外尿酸盐检查、影像学检查、超声检查等等,都可以去医院自行选择为自己的身体进行排查。除了食物注意意外,也应该注意休息,压力调节等,同事要控制体重。