磨牙晚上睡觉健康

晚上睡觉磨牙是什么原因造成的

提问者:用户尹宏宇 发布时间: 2024-10-31 03:07:01 阅读时间: 2分钟

最佳答案

1、神经因素。晚上睡觉磨牙是睡眠障碍的一种表现,它和入睡中的轻度觉醒异常有关。磨牙的发生,是由于中枢系统中负责传递信息的介质:多巴胺、去甲肾上腺素发生异常引起的。2、精神和心理因素。精神紧张是原因之一,太过疲劳、思想有压力等,会造成晚上不能平静的入睡,引起咀嚼肌的收缩而发生磨牙。磨牙的患者常常会伴随有焦虑、紧张等特征,而且焦虑的程度越严重,发生的频率就越高。

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