山药能吃健康

咳嗽能吃山药吗

提问者:用户王玉玲 发布时间: 2024-10-31 03:30:01 阅读时间: 2分钟

最佳答案

咳嗽是可以吃山药的。山药具有补脾养胃,生津养肺,补肾的功效,对于脾胃虚弱、饮食减少,或者咳喘、肾虚等都可以食用山药。山药性平,归脾经、肺经、肾经,所以对于肺部一些疾病都具有一定的作用。中医认为,山药本身属于白色的食物,白色的食物对肺是有帮助的,其次还有萝卜、白梨、冬瓜等,也可以达到入肺经、大肠经的功效。尤其对于老年人、久病虚咳,平时可以用山药或糙米、花生煲汤,具有健脾益气的功效,可以帮助消化,容易吸收。咳嗽患者的饮食以清淡为主,可以多吃青菜、多喝水、远离油腻食物,这样是有一定的好处。

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