阳陵泉穴的精确部位是在哪儿呢？阳陵泉穴坐落于身体的膝关节斜正下方，小腿肚两侧之腓骨小头稍前凹痕中。(即：在小腿肚的两侧，膝盖骨正下方的两侧有一个高些(腓骨小头)，从高些的前正下方大约一寸上下有一个凹痕。)
阳陵泉穴的基本概念
阳陵泉穴，人体穴位名。出《灵枢。本输》。属足少阳胆经。合(土)穴。八会穴之筋会。别名：筋会、阳陵、阳之陵泉;是足少阳之脉所入为合的盖上穴，为筋之会穴。先人依其所属位置而取名(胆属阳经，膝两侧属阳，腓骨小头部似陵，陵前正下方凹处经气候水流入合深似泉，故称“阳陵泉穴”)
第1步“阳陵泉穴”：“阳”，气血也。“陵”，土丘也。“泉”，源源不绝也。该穴名喻指肝胆经的地部经水在这里很多汽化。本穴物质为膝阳关穴飞落下来传的经水及肝胆经膝前部经络上涨而至的阳热之气，二气会相交后，随肝胆经上升的脾土浮尘吸潮后地基沉降于地，肝胆经上端经络落下来的经水亦渗透到脾土当中，脾土干固于穴周，脾土中的水液则很多汽化，本穴好似脾土浮尘的沉积之场和性子的止脱生发之岛，故称。阳陵名意与阳陵泉穴同。
第2步“筋会”：“筋”，胆肝所主之风也。“会”，会相交也。筋会名喻指肝胆经的天部作风在这里汇聚。本穴物质为膝阳关穴下传的湿寒作风和肝胆经膝下列各处上涨的阳热作风，在本穴为汇聚之状，故称“筋会”。
第3步“胆经合”：“合”，聚集也。本穴为肝胆经血气聚集之处，故为胆经合穴。理同筋会名解。
第4步本穴属土：属土，指本穴血气运作转变主要表现同的五行属性。本穴物质为肝胆经上、下两台的天部水液作风聚集而成，在本穴为集聚之状，主要表现出土文物的没动之义，困穷属土。
阳陵泉穴的作用与功效
第1步医治膝关节炎及周边软组织病症、腰痛、膝关节痛、脚麻木、下肢瘫痪、骨节筋缓慢或筋挛肿疼、腿抽筋、麻木、坐骨神经痛、腰腿疲惫、踝扭伤，肩周炎，落枕了，腰扭伤，腰部肌肉注射后疼痛;
第2步减轻医治消化不良、胃溃疡、胆囊炎、肝炎，胆结石，胆绞痛，胆道蛔虫症，习惯性便秘;
第3步减轻医治其高血压病、尿床、肋间神经痛。