小孩身上的皮肤相对成年人来说还是比较敏感的，并且小孩的抵抗力也是弱一些的，所以各位家长许多了解孩子的身体健康。小孩腿上长了小米粒疙瘩的情况，可能是身体过敏的原因，可能是孩子食用了鱼虾或者高蛋白的食物，家长应及时做好相关的处理，避免过敏恶化。
小孩身上起小米粒疙瘩怎么办
如果孩子是母乳喂养的，请乳母不要吃鱼、虾、蟹等高蛋白的容易导致过敏的食物。摸过鱼腥的手也不能摸孩子的脸。如果孩子是吃奶粉的，必要时可把牛奶换为羊奶试试。
平时自己也要注意，不要抓挠，以防抓破后出现感染，如果真是感染来的疹子，抓破后还可能继续想周围扩散。婴儿湿疹，洗脸不要用热水，也不要用肥皂；每次吃奶后都要用干净的毛巾把脸擦干净。
小孩身上起小米粒疙瘩是什么原因
宝宝身上起的小米粒样的疙瘩应该属于过敏反应，春天初来的季节，杨树已经开花，杨树的毛毛虫已经落满地，空气中弥漫着很多花粉的物质，小孩子接触到就会过敏。不必太担心，过敏其实是一种保护反应，说明宝宝的免疫系统比较灵敏，所以才会出现麻疹或者类似的现象。
如果小孩身上起小米粒疙瘩是细菌感染，对身体会有比较大的干扰。还有可能是过敏的症状，总之原因太多，需要针对性治疗才会有效果。要是盲目选择杀菌或者是抗过敏的药物，其实都很难发挥效果。不管是什么原因，要注意营养卫生的调理，增强皮肤的新陈代谢效率。
小孩出疹子不能吃什么？
1、鸡蛋，鸡肉等高蛋白发品
鸡蛋是一种对过敏原友好的食物，所以当你的宝宝出现急疹时，尽量不要吃鸡蛋，因为它可能会引起皮肤过敏，引起内部热量。患有急性皮疹的儿童通常具有内部热量状况，因此目前父母不应该为孩子做任何事情，这可能会导致内部热量增加。最好使用清淡的食物，喝大量的水和饮用开水以协助治疗，吃蛋黄没有问题。蛋黄对婴儿的疾病没有任何影响，它可以增加宝宝的体质，有利于疾病的恢复。
2、鱼、虾、蟹等海产品
鱼、虾和螃蟹是头发产品，可以帮助风和疾病的火灾，尤其是生食。由于幼儿的急性皮疹是由病毒感染引起的皮疹疾病，在疾病期间需要清淡饮食，进食流质或半流质饮食，以免增加胃的负担。
3、韭菜、大蒜等辛辣食物
如韭菜、大蒜、麻辣烫等辛辣食物，辛辣刺激胃和身体，以热性疾病、出血性疾病、各种炎症，如疮疡、抽搐、肿胀加重的情况，促进炎症的作用。
4、炸薯条，炸鸡等油炸食品
比如炸薯条、炸鸡、炸鸭、炸鱼、炸虾等，宝宝患儿童急疹时，胃需要解毒，所以需要清淡的食物来缓解胃的压力。