在一些农村，目前还存在着女性生完孩子需要坐月子的风俗习惯，在坐月子过程中，调理女性的身体，以防万一拉下什么病根。主要习惯有：禁止洗头发，不能食用阴阳水，饮食以清淡为主，不宜体力活，最好不要长久接触电子产品防止伤眼等，那么女性月子里用眼过度会怎样呢？接下来一起看看吧。
孕妇在怀孕期间身体会有不同程度的水肿。孕期水肿使得眼睑容易发炎，泪液膜中的水液层更易挥发干竭。而怀孕时结膜的小血管产生痉挛及收缩，导致眼球血流减少，会造成视力模糊。怀孕或产后继续用眼过度或哭泣，都会造成日后视力受损。若得不到休息与护理，眼睛老化速度会加快，容易引发干眼症、青光眼、白内障等眼部疾病。
怀孕期间，孕激素会使孕妇眼睛产生水滞留，眼角膜的厚度增加;孕中后期眼角膜弯度增加，要到产后停止母乳哺乳后才会恢复。此外，眼角膜含有70%的水分，受怀孕水肿的影响，眼角膜也会轻度水肿，所以怀孕到月子期间，不但不能哭，而且要让眼睛多休息，少吃重口味刺激性食物。
月子里用眼过度会怎样
月子里用眼过度，在月子里用眼过度有可能会造长日后容易眼睛模糊，流泪，视力下降等，这要根据个人情况而言。在月子里一定要注意保养，因为女人生孩子是一次失去气血的过程，所以各方面的抵抗力都很弱，在这一个月里不要干太多，注意营养就可以了，产后女性血流较不足，各器官能分配到的血液会比平时少，如果此时眼睛经常流泪，血液循环又不良，眼睛会很容易疲劳。
月子里用眼过度怎么补救呢
建议及时去医院做个检查，明确病因后再对症治疗。在治疗的同时建议多吃含有维生素A的食物，维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用。维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质，它对细胞起黏合保护作用，含维生素A丰富的食品有：猪肝、羊肝、牛肝、蛋类、牛奶、奶粉、奶油、干酪等奶制品，刀鱼、大比目鱼、鲑鱼肝。含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物，如胡萝卜、番茄、红辣椒、菠菜、生菜等。