最佳答案
小孩在平常是不可以乱吃一些食材的，由于很有可能会导致小孩的人体不适合，出现一些副作用，小朋友在平常能够小量吃些苹果，香蕉苹果类的，不必吃过多的干桂圆，由于干桂圆是性热的新鲜水果，易上火，一岁后的小孩才可以吃，每日不必超出三个。
小宝宝多少可以吃桂圆
建议一岁之后再给孩子吃桂圆，由于桂圆性属寒湿，吃多了易上火，造成便秘，如果是1岁一下的小baby,由于其胃肠发育期中，不易融入;此外，干桂圆糖份高，会对小宝宝的牙和长胖造成影响。
并且干桂圆的性热会立即造成小宝宝出现内火，因此当其碰到寒症，或是皮肤的热管散热作用稍有阻碍时，人体里的很多内火便无从可泄，便会主要表现为持续高烧。
碰到这类状况的情况下，父母就需要给孩子吃大骨头汤、青菜粥等基本食品，尽可能不吃鱼、虾、干桂圆、炮制与烘烤食品。改变饮食结构，均衡小宝宝的身体素质，一段时间后，小宝宝当然就不易感冒发烧。假如小宝宝喜欢吃桂圆的得话，每一次给孩子吃三四颗就可以了。
2孩子吃桂圆常见问题
1、孩子吃桂圆以前，父母能够把新鲜的干桂圆放进干净的水中侵泡或是放进电冰箱冰一下，清除一些热流。吃的情况下最好是能将瓜瓤撕下独立给孩子吃，以防一不小心误吞桂圆核。此外，拿龙眼肉去熬粥给孩子吃也非常好。
2、假如孩子吃桂圆不小心被龙眼核卡到，小心地把小宝宝的脸朝下趴放到你的上臂上，用你的手托着他的头部和颈部，使他的头部小于人体的别的位置，将你的胳膊放到大腿根部上。随后用手根处拍打小宝宝的背(锁骨中间的位置)5次来排出来堵塞物，姿势要略微用劲和坚决。
3、关不紧服用霉变不新鲜的桂圆。新鲜的龙眼功效十分之好，可是桂圆一旦霉变，则不可以服用，不然霉变的桂圆功效于头部，对人的大脑危害。