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睡觉的时候如果磨牙严重的话会影响到休息，还会导致身边的人睡不着觉，因为这种睡觉磨牙的声音是很大的，如果不及时控制的话，长期下来很容易出现精神不佳，睡眠不足的现象，特别是身边的人，对这样的磨牙现象非常的困扰，到那时又不知道如何来治疗，那么睡觉的时候磨牙到底该怎么治疗好呢?
如果患者有蛔虫病，要彻底驱虫。如果纯属精神心理因素造成的，成人要做到劳逸结合，儿童则要注意白天不要玩得过于兴奋和疲倦。如果夜间磨牙特别严重，可以在医生的指导下睡前服用少许镇静剂。对于胃肠功能紊乱者，应及时服药调理胃肠功能。总之，只要对症治疗，夜间磨牙可以收到理想的治疗效果。
睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。
1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。
2、牙合因素神经紧张的个体中，任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素;磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早接触;而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否为引起磨牙症尚有争议;换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩;
睡觉的时候如果爱磨牙的话就要选择这样的方法来治疗，磨牙也有些人不是什么疾病造成的，而是心理压力太大了，如果真是工作劳累导致心理压力大的话就该从自己的心理方面来控制，最好完全的准备，让自己的磨牙现象早一点的消除，身体的危害也早一点控制。