哺乳期可以吃螃蟹吗

大闸蟹美味可口，是很多人的最喜欢。但是我们我们中国人都很注重食物禁忌，而大闸蟹也不是什么样的人都合适吃的，例如在怀孕期的女士都不宜吃蟹，而针对哺乳期间的女士而言饮食搭配也是很重要的，哺乳期妈妈的饮食搭配立即关联到宝宝的身心健康，那么女士在哺乳期可以吃蟹吗?

大闸蟹是不但营养成分高味儿好，并且还具备热祛毒、补骨添髓及其活血化瘀化痰等作用。因此大闸蟹在许多家中的饭桌全是很普遍的，那么究竟哺乳期可以吃蟹吗?大闸蟹带有高品质的蛋白和碘，在哺乳期间吃一点是能够的。但大闸蟹寒性，且有多种多样的蛋白和漂呤碱，非常容易造成小孩腹泻或皮肤过敏。有时候大闸蟹中非常容易有裂头蚴和病毒感染或重金属超标铅等，这种都使我们要谨慎地享受大闸蟹的美味可口。因而在哺乳期间充分考虑妈妈和小孩的身心健康，一次最好是不必嘴馋过多，且吃后留意别的的饮食搭配，防止再吃寒性的食品来加剧肠胃的压力而造成腹泻。

哺乳期能吃大闸蟹吗?哺乳期饮食要十分留意，在哺乳期间不可以食辛辣食物，吃凉性，海货，油腻感，糖份和含盐份高的食材也不能服用，此外，哺乳期妈妈食海货，非常容易造成小宝宝皮肤过敏，加剧湿疹，还会继续引起小宝宝自身免疫系统疾病，建议哺乳期间以清淡的食物主导，并非常多喝些汤菜。

看过文中的详细介绍我们能够掌握到女在哺乳期间是能够吃蟹的，可是大伙儿要留意的是大闸蟹寒性，因此吃不吃蟹还是要依据自身的身体素质决策，并且大闸蟹也不可以多吃，如果是过敏性体质的女士那么就不太好吃蟹了。