如果发现血小板数量明显偏低的话，首先要自我调整好情绪，保持舒畅的情绪非常重要，及时到医院去检查，找到导致血小板降低的原因，然后针对具体的原因进行治疗，平时可以多吃一些能够增加血小板数量的食物，比如可以吃龙眼花生汤，下面教大家增加血小板数量的更多方法。
如何增加血小板数量？
这样的情况只有打血小板刺激因子。
指导意见：
这样的情况打刺激因子应该很有效的，在咨询一下肿瘤科医生。
可以选择补充血液，这是短期内最有效的办法
指导意见：
，可以吃一些促进血小板增多的药，这是化疗造成的
临床尚没有特异性的增加外周血小板数量的药物，但某些具有刺激骨髓及外周血细胞生成的药物兼具促血小板生成的作用，如灵杆菌素等，如果血小板极度减少时，成分输血则是快速补充血小板的最佳途径。
血小板减少的饮食疗法－血小板减少专题血小板减少的饮食疗法一：脾阴虚，血燥，阴虚生内热，热伤络脉则血外溢。养阴益脾，润燥，佐以清热，化斑。加味脾阴煎。生地10克，生白芍30克，旱莲草15克，山药20克，莲米15克，连翘10克，赤小豆30克，黄连6克，淡竹叶10克，五味子10克，枣皮10克，大枣10个，炙甘草10克。水煎服，每日1剂，日服2次。血小板减少的饮食疗法二：血热脾虚。止血摄血。止血汤。生地20克，黄芪30克，藕节10克，白芨10克，山楂10克，茜草10克，红枣10枚，花生衣6克。水煎服，每日1剂，日服2次。血小板减少性疾病的四种食补方
（1）红枣羊骨粥配方：红枣15枚，羊骨500克，大米200克。制做及服法：羊骨（以腿骨为佳）洗净，敲成2段，加水用文火煮1小时，捞起骨，将骨髓剔于汤中，加入大米红枣，煮成粥。每日分两次服完。功能及适应症：益气摄血，补髓生血。对于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、再生障碍性贫血有辅助作用。
（2）鲜藕粥配方：粳米30-50克，鲜藕50克，白糖适量。制做及服法：先煮米做粥至半熟，加入洗净的鲜藕片，煮至粥熟，加糖少许，可做早餐食之。功能及适应症：清热凉血生津。对于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜的血热动血型有辅助。
（3）阿胶糯米粥配方：阿胶20-30克，糯米100克，红糖15克制做及服法：先将糯米淘洗净，入锅加清水煮沸，待粥熟时，放入捣碎的阿胶粒，边煮边搅均匀，加入红糖食之，每食适量。功能及适应证：滋阴补虚，养血止血。
（4）花生红枣汤配方：生花生米200克，红枣20枚，冰糖适量制做及服法：将生花生米和红枣洗净后，一起放入锅内加清水煮至熟透，加入冰糖搅拌均匀，喝汤、嚼食红枣和花生。