颈椎不同类型不同按摩法健康

颈椎痛如何按摩?不同类型的不同按摩法

提问者:用户姚武 发布时间: 2024-11-03 13:20:01 阅读时间: 2分钟

最佳答案

颈椎病在现代社会属于一种高发性疾病,而且症状比较复杂容易多变,依据其症状的不同,分为多种不同的类型,例如颈型颈椎病等等。一般来说,治疗颈椎病也可以采用按摩方法,下面就来给大家简单介绍一下。

颈型

按摩操作:患者取坐位,用握拳磙法松解颈项部三线,

风池→肩井、风府→大椎,冈上肌以及背部竖脊肌。一指禅推痛点,推按风池、大椎,按揉颈项部两侧大筋,由上而下数遍。摇颈椎,拔伸颈椎。直擦颈项部项韧带以及两侧肌肉,以透热为度。每日1次,每次30分钟。

随症加减:颈部肌肉可触及痉挛的肌腹,常配合按揉风池、天鼎、天柱、天宗及颈椎棘突旁压痛点,拿风池,拿颈项,拿肩井以提高镇痛解痉作用。

神经根型

按摩操作:患者坐位,用侧磙法松解颈椎旁肌肉,用一指禅推颈项部三线,风池→肩井、风府→大椎。用侧攘法施于患肢至麻木手指部。推按风池、大椎,点按患侧肩井、臂臑、曲池、合谷。颈项部拔伸法,拿上肢,拿肩部(三角肌)→上臂(肱二头肌、肱三头肌)→前臂(伸肌群、屈肌群)。捻、理、拔手指。搓、抖肩与患肢。直擦颈项部项韧带以及两侧肌肉,以透热为度。每日1次,每次30分钟。

随症加减:如果患者颈椎棘突偏外,在以上手法完成后,患者前屈颈部至适当角度,一般上位颈椎前屈幅度小,下位颈椎前屈幅度大,可先以一手拇指触摸于应复位的颈椎棘突,令患者颈部前屈,当前屈幅度逐渐增大时,该棘突会向上滑动,即令患者停止,并保持此幅度。医生以一手拇指抵按错位棘突,另一上肢肘部托住患者下颌,前臂环绕面部颞部,再用手按住病人枕部向上牵引,同时向患侧旋转,使椎间关节整复。整复的标志应以拇指接触的棘突错动为准,弹响不应作为整复的标志。

椎动脉型

按摩操作:患者取坐位,用握拳磙法松解颈项部三线,风池→肩井、风府→大椎,冈上肌以及背部竖脊肌。一指禅偏峰推印堂→神庭、前额至左右太阳。大鱼际揉前额以及左右太阳。大拇指按印堂→百会,分按前额。扫散法施于头部两侧颞部,分、合推前额。颈项部拔伸。直擦颈项部项韧带以及两侧肌肉,以透热为度。每日1次,每次30分钟。

随症加减:恶心、呕吐者,指按揉内关、脾俞、胃俞、足三里等穴。眩晕、耳鸣者,指按揉太阳、攒竹、百会、耳门、听官、听会、翳风等穴。偏头痛者,扫散法施治于头之两侧约率谷穴处,指按揉风池、风府、合谷等穴。

交感型

按摩操作:患者坐位,用侧磙法松解颈椎旁肌肉,用一指禅推颈项部三线,风池→肩井、风府→大椎。指揉按人迎、气舍、翳风,按压上下眼眶12次。从太阳穴起,由前向后,用五指拿头的中间、两侧和下部12次。拿风池以及颈项部,由上而下数遍,以酸胀为度。颈项部拔伸。直擦颈项部项韧带以及两侧肌肉,以透热为度。每日1次,每次30分钟。

随症加减:胸闷者,可中指按揉膻中、中府、云门等穴。心悸者,指按揉肺俞、心俞、厥阴俞以及内、外关等穴。有小腿酸胀者,可揉捏小腿三头肌,点按委中、承山穴,提拿跟腱。

大家都在看
发布时间:2024-11-11
小孩子出现颈椎疼痛,多数考虑可能是因为长时间低头写字以后,导致局部的一些肌肉劳损比较明显,少数比较严重的话,确实也可能会形成颈椎病。最好是要带孩子到医院先看一下,目前也可以外用一些活血止痛的药膏,具体用药请遵医嘱,同时要叮嘱小孩子多运动。。
发布时间:2024-11-07
都知道凡是手术都会有风险,因为手术的过程中需要开刀,开刀对我们神经的损伤就会很大,一不小心手术失败,触碰到神经可能会导致自己整个人的生活都出现很大的变化,颈。
发布时间:2024-11-07
颈椎疾病是一种经常发生的疾病问题。一旦发生之后需要人们针对性的治疗,可是如果病情严重的情况下,可能会采用手术治疗方法。因为这种疾病一旦严重,会引发腰间盘疾病。
发布时间:2024-11-07
​一般对于颈椎不好的病人,大部分颈椎的曲度是变直的,所以说对于颈椎不好的病人一般需要把枕头垫在颈部,这样可以有利于改善颈椎的曲度,从而改善颈椎的局部症状就可。
发布时间:2024-11-07
​一般对于颈椎不好的病人,大部分颈椎的曲度是变直的,所以说对于颈椎不好的病人一般需要把枕头垫在颈部,这样可以有利于改善颈椎的曲度,从而改善颈椎的局部症状就可。
发布时间:2024-11-07
对于病人型颈椎病手术治疗,一般恢复需要两个月左右的时间。特别是对于颈椎间盘突出的患者,或者是有颈部椎体骨折的患者。一般在手术以后要行颈托固定两个月,来限制颈。
发布时间:2024-11-19
病句的种类很多,成分残缺,搭配不当,语序紊乱,表意不明,结构混乱,不合逻辑等。修改方法,先查看主干,即主谓宾,可查出成分是否残缺,再看附加成分,即定状补,可查出是否搭配得当,语序是否正确,再看全句可查出结构逻辑是否有问题。成分残缺(缺主语)。
发布时间:2024-11-15
作为班主任,经常要与家长进行沟通。针对不同类型的家长,班主任要选择不同的沟通方式,才能取得事半功倍的效果。如果家长的性子比较急,你可以先让他平静下来,可以把他的小孩的闪光点告诉他,再慢慢指出他孩子的不足之处。而家长是一个坦诚的人,你可以开门。
发布时间:2024-11-03
爱美是女人的天性,在生活中,女性朋友要想永葆青春的话,就可以在平时多喝一些有排毒瘦身作用的茶饮。那么,排毒瘦身茶有哪些呢? 荷叶茶:适合爱吃油炸食品的女性。
发布时间:2024-11-21
24种,4个不同的数字全排列就是4!=24例如,1 2 3 4 组成的是1234 1243 1324 1342 1423 14322134 2143 2314 2341 2413 24313124 3142 3214 3241 3412 3。
发布时间:2024-11-21
没有不同,都是从别的学校转到这个班上学的。不纠结这个问题,重要的是要好好学习,因为每个学校的进程多少都会有差异的,争取赶上学习进度。。
发布时间:2024-11-21
格式刷在同类型office文件之间都可以使用,方法如下:1.在源文件的源格式区域点击格式刷;2.点到目标文件,选中要使用源格式的内容就可以了。此外,还可以使用复制—粘贴格式的方法,使一文件使用另一文件的格式。在源文件的源格式区域按Ctrl+。
发布时间:2024-11-11 12:01
游戏王决斗链接传送门解锁30级角色方法在游戏中想要解锁新的关卡 挑战 我们就必须先完成本关卡的挑战任务,首先在主界面下方选择传送门选项,在传送门界面的左上角我们可以看到关卡任务。比如说第五关的基础任务就是战胜真崎杏子,赢得一次决斗胜利和。
发布时间:2024-11-11 12:01
奶粉开封后不能长时间保存。因为奶粉袋被打开后,里面的奶粉暴露在空气中会吸收水分、变质和遭受污染。如果长时间放置在室温环境下,奶粉的营养价值和口感都会下降,而且还容易滋生细菌,造成食品安全问题。一般来说,开封后的奶粉最好在一个月内用完。。
发布时间:2024-10-31 09:43
第一位广寒仙子:广寒仙子就是人们经常说的嫦娥,因为居住在广寒宫,所以也被称为“广寒仙子”,在上古神话中嫦娥是天帝帝俊的女儿,容貌异常美丽,是后羿的妻子,二人也是最先开始一夫一妻制的人。至于后来家喻户晓的嫦娥和后羿的故事(嫦娥偷吃长生不老药,。
发布时间:2024-11-11 12:01
1、大辣甲岛。位于大亚湾,是大亚湾海上百岛之一,离澳头港十海里,原称大六甲,取六岛相合之意,此处过往渔民多操潮语,因潮语中的“六”念成“辣”,于是习称为辣甲。2、大亚湾。大亚湾地处惠州市东南,濒临南海,水域面积近500平方公里,有岛屿。
发布时间:2024-10-31 01:43
很多农村老人在生病的时候都不喜欢服用药物,如果有能够治疗的偏方他们更喜欢用偏方来治病。其实很多偏方中所用到的药物都是中草药,都是经过很多年实验流传下来的。农。
发布时间:2024-10-31 10:41
1、车辆灯光高度控制旋钮位于中控台左侧。2、打开车门即可清晰看到灯光高度旋钮。3、“0”档灯光高度为最高档位。注意不要照射到其他驾驶员眼睛。4、“1”档灯光高度相对降低一个档位。5、“2”档相对来说是属于较低的档位。6、。
发布时间:2024-11-01 20:39
身体虚弱比较严重的时候,一定要有所注意,要及时的滋补身体,但是不要盲目的进补,不要盲目的吃一些保健品,应该根据自己身体的具体情况,采取对症的方法来进行调理,。
发布时间:2024-11-02 07:04
带状疱疹是人体比较容易出现的一种皮肤病症,当人们患有这种病症的时候,会引起有许多的不良影响,比如带状疱疹后神经痛就是很常见的一种。出现这种情况是很令人困扰的。
发布时间:2024-10-31 11:36
两个人在通迅微信等等方面聊天语意相同。有感觉。就可以约女生出来。要学会关爱女生,掌握女生的心理动态。把自己很阳光的一面给对方。天长日久就会加深感情。。
发布时间:2024-10-29 18:35
早先,长荡湖本来就是一个大村镇子,这个村镇里住着很多的人,种田养蚕,男耕女织,大家和睦相处,日子过得很好的。后来,这里来了坏人,独霸一方,敲诈勒索,欺压百姓,人们就叫他胡霸天。胡霸天拢着一伙人还结成了帮。这里就成了他们的天下。一伙恶人有胡霸。