尿酸偏高的危害是巨大的,比如会造成高尿酸血症,这会损伤人的多个器官,比如会损伤人的肾脏,从而导致肾功能受损,尿酸偏高的人群,平时千万不能抽烟喝酒,另外要避免吃富含嘌呤的食物,还要严格控制体重,因为尿酸高和肥胖是有关系的,明显偏胖的人更容易出现高尿酸。
尿酸高跟肥胖有关系吗?
一般来说,肥胖患者易患代谢综合症,即高血糖,高血压,高血脂,高尿酸血症等
指导意见:
若是没有关节的红肿热痛,只是尿酸高,称为高尿酸血症,有发展成痛风的危险。所以要注意饮食,不能喝酒,不能吃肉,尤其是动物内脏,不能吃海鲜,还要减肥
问题尿酸偏高,语音吃习惯有很大的关系与肥胖。关系不大,但如果身材过于肥胖的话,建议要减肥,这样能够保证身材良好,身体健康。
可能是高尿酸血症,没有及时治疗和饮食不注意就有可能患痛风,由于尿酸在人体血液中浓度过高,在软组织如关节膜或肌腱里形成针状结晶,导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成痛苦的炎症。
指导意见:
如果尿酸高,主要是从饮食和药物两方面进行治疗,饮食上尽量少食用含嘌呤高的食物,药物上用一些加速嘌呤代谢的药物,如秋水仙碱,别嘌醇。如果饮食上控制不好就容易发病。控制饮酒,尤其是啤酒,嘌呤含量较高。
痛风和肥胖有关系吗
尿酸是嘌呤代谢的产物,而嘌呤是一种含氮环形结构物质,是核蛋白代谢中间产物,在自然界(动植物组织中均有)中广泛存在。嘌呤的基本来源有两种:
1.外源性:由食物中核蛋白分解产生。
2.内源性:由体内核蛋白分解形成,即核蛋白----核酸----嘌呤----尿酸。尿酸的三分之二由肾脏排出体外,三分之一从大肠排出。当体内产生的尿酸超过肾脏本身排泄能力时,尿酸即积聚形成结石。
痛风多发生在营养过度丰富的肥胖人,“发作”也常常在美餐之后。由于高蛋白高嘌呤饮食摄入较多,所以外源性的核蛋白分解也就较多,自然引起尿酸升高,加重痛风症状。