饭后洗澡的坏处

饭后由于胃肠工作量的增加，体内的血液相对都会集中在消化系统，胃和肠道中。如果饭后马上洗澡就会使血液大量的流向了其他的部位，而造成了相对来说胃肠的血液减少，一定会影响到消化，造成消化不良。如果严重可能会出现腹痛、腹泻，而且还容易使人产生缺氧的症状，头晕、头痛甚至昏迷，尤其本身有基础疾病的患者，比如有高血压、冠心病还有脑动脉硬化，建议在饭后一个小时之后再洗澡，这样不单是食物能够有效的充分的吸收，而且也不会加重心脏的负担，胃肠道的负担。