宝宝满月没长重怎么办

宝宝在宝妈肚子里的时候就开始发育直到出生后也不停的发育，宝宝出生后会吃母乳或者奶粉来继续供给身体营养。宝妈最好给宝宝母乳喂养，这样奶水营养丰富对宝宝发育好，有的宝宝在满月后身体还没有长，这让疼爱宝宝的父母以及全家人都感到很着急，宝宝满月没长重怎么办？接下来我们来看看吧。

宝宝满月没长重怎么办

宝宝是家里的开心果，特别是刚出生的宝宝，软绵绵的，是家里长辈抱起就舍不得放下的宝贝，宝妈宝爸更是恨不得每分每秒都和宝宝在一起，观察着宝宝成长的一点一滴。每当宝宝长高、长胖一点点，都会十分高兴的告诉大家，但有的宝宝却出生一个月了一点没长是怎么回事呢？下面一起来看看吧。

一.宝宝满月没长是怎么回事？

宝宝体重长的不好可能还是营养问题，奶量够不够，第一个月奶量，每公斤体重180毫升，用宝宝的体重乘以180计算一下。用得出的结果，再除以7、8次，就是每顿吃奶的量。母乳喂养不知道宝宝吃饱了没有，可以每两天称一次体重，每天应该长50克左右，如果长不了那么多，要注意是不是奶量不够的问题。

二.宝宝满月没长重怎么办？

1、均衡的营养供给。宝宝应有良好的饮食习惯，保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素，特别要适当补充动物性蛋白(优质蛋白)。蛋白质缺乏会直接影响身高增长。一些容易造成孩子身材偏矮的重要微量元素如锌、铁和维生素B，在动物性食物中较丰富;钙、磷元素及维生素D是骨骼生长的重要物质基础。牛奶既含高蛋白又含高钙，是很好的促进长高的食品。

2、适量的运动锻炼。运动锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全。可以在床上玩蹬腿、翻滚、爬行，或者进行游泳、跳跃、婴儿操等运动，对宝宝的身高发育都会有一定帮助。温馨提醒：可以经常带宝宝晒晒太阳，促进体内维生素D的产生，从而帮助钙质吸收，对宝宝的骨骼发育是有利的。

3、保证充足的睡眠。根据不同月龄应该保证不同的睡眠时间，尤其是晚上要睡好。睡眠对宝宝的生长发育实际上是有特别重要的作用，因为在每个睡眠周期里面，比如生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的。从日常生活中也能感觉到，睡不好的宝宝吃不好、玩不好，特别难带，所以有的宝宝睡眠质量特别差和睡眠特别不规律，身高和体重都会受到很大影响，直接影响到宝宝的生长生育。

4、营造爱的生长环境。除了保证营养、睡眠和运动外，还应该尽量减少精神因素对宝宝身体发育的影响，为宝宝营造温馨安全、充满关爱的生长环境。这样不仅有利于宝宝的身高发育，对宝宝的心理和智能发育也是有帮助的。

三.提醒

宝宝不长个是每个家长都会担心的问题，看着宝宝瘦瘦小小的都心疼，外人看上去就感觉自己在虐待孩子一样，其实要注意宝宝的饮食营养均衡，宝宝的吸收和大人是不一样的，所以在宝宝还比较小的时候吃食是需要另外单独做的。