蛋黄几个月健康

几个月大可以吃蛋黄呢

提问者:用户陶荔 发布时间: 2024-11-07 20:42:08 阅读时间: 2分钟

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婴儿宝宝是父母亲的小天使,关于宝宝的一切健康知识都是准爸爸妈妈们十分关注的话题。其中,就有一个几乎所有父母都会问的一个问题,那就是婴儿几个月大可以吃蛋黄。因为鸡蛋营养的含量极为丰富,所以很多妈妈都会选择蛋黄作为婴儿辅食,那究竟婴儿几个月大可以吃蛋黄?

一般情况下,宝宝7个月后就可以开始添加蛋黄,但要从少量开始,逐渐增加食用量。鸡蛋洗净后煮熟,剥壳去蛋白,取1/4蛋黄加开水少许,用勺调匀成糊糊状,不可太稀或太稠,成半流状,用小勺喂食,然后观察宝宝的反应,只要孩子肠胃适应,不腹泻、不呕吐,可以在3-5天后逐渐增加蛋黄量。婴儿期宝宝每天1个蛋黄即可,如果其他辅食添加不顺利,可以适当地多吃一些,但每天最多不宜超过2个。

此外,鸡蛋煮熟后要立即将蛋黄剥离出来,不要等鸡蛋凉透了再分离,以免蛋清中的“类卵黏蛋白”进入蛋黄。如果不是过敏体质,宝宝1岁以后可以吃全蛋。有的家长给宝宝吃蛋黄时喜欢用母乳和奶粉调制,认为这样营养更丰富。其实这种做法是错误的,蛋黄最好不要用母乳或配方奶调制,而应用温水,搅拌成糊状喂给宝宝。因为蛋黄加入配方奶或母乳中研磨成糊状,会破坏蛋黄及奶中各种营养素的科学配比,不利于宝宝最大程度的吸收蛋黄或奶粉中的营养素,特别是铁的吸收。

看了上面说的这些,妈妈们应该知道婴儿几个月大可以吃蛋黄了吧,还有需要注意的蛋黄不可以跟母乳一起食用哦。更多更全面的育儿知识,亲子心经,以后有机会会再挑几个关注度比较高的问题给大家详细讲解的,希望各位妈妈们家庭和睦,宝宝身体健康。

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