对于女性来说,从怀孕生产的那一刻开始,自己就发生了角色的转变,成为了一个母亲。怀孕这个过程还是比较艰苦的,为了让孩子正常发育、生长,孕妈咪可能无法吃自己喜爱的食物,无法做自己喜欢的事情。对于已经怀孕六个月的孕妈咪来说,她们很关心怀孕六个月小孩有多重,希望自己的胎儿发育的正常。
怀孕六个月小孩有多重
怀孕六个月也就是孕26周左右,26周左右的胎儿体重约在800克左右,也就是一斤多。这个时候宝宝的身长可以达到30厘米左右。因为还是在中孕期,所以可以通过超声检查估计胎儿的体重,如果超声检查胎儿的各项数据与孕周相符就不用担心的,之后按医生的要求定期做好产科检查。
怀孕六个月应该注意什么
1、孕妇水肿:这个阶段,孕妇手脚、腿等都会出现水肿,这是因为子宫增大,压迫到静脉回流。应该注意水的摄入量,多吃一些瓜果蔬菜,少吃含盐量高的食物,这样有助于消肿。如果水肿情况严重,就要及时到医院看医生。
2、预防早产:随时有可能早产,入院待产包应放在显眼的位置,随时可以带走。另外,尽量避免单独外出,更不要外出太久,最好有准爸爸陪伴在身边。
3、保证睡眠:机体损耗极大,容易疲劳,就更需要保证充分的睡眠。睡眠不好会使孕妇心情烦躁、精力不集中,甚至影响胎儿的身心健康。因此应尽量保证每天8个小时的睡眠时间。
4、产前焦虑:可能会想象着生产时的各种状况,但是当越想就会越害怕,容易产生过度焦虑。不妨多向过来人取经,家里的长辈们都会很乐意分享她们的生产经验。别害怕,大部分女性都是这么过来的。
5、孕期便秘:孕9月,由于行动不方便,可能会减少活动,因而胃肠的蠕动也相对减少,便秘就容易找上孕妇了,甚至还会长痔疮。应该每天摄取足够量的膳食纤维,全麦面包、芹菜、胡萝卜、土豆、菜花等就是不错的选择。当然,适当的户外运动,也是减轻便秘和痔疮的必胜法宝。