最佳答案
第一，不要否认孩子的情绪。当孩子觉得没有考好的时候，应该让孩子感受到爸爸妈妈是懂她的，接纳孩子当下此刻的情绪、共情孩子。
第二，一般化孩子的感受。让孩子知道自己与大家一样，大多数学生在考完以后都会怀疑自己没有发挥好。父母不妨说：“爸爸当年考试的时候也觉得自己考砸了，结果分数却还不错”。
第三，引导孩子转移注意力，帮助孩子缓解情绪。给孩子一个拥抱，或者陪孩子坐一会儿，做一些让孩子放松的事情；也可以给孩子写张纸条，“过去不迎，当下不杂，未来可期”。
总的原则是，家长不要焦虑，不要讲道理，更不要否认孩子的感受！
1.一次的失败不是永远的失败,只要不放弃,总有成功的一次,我们总会有机会的。
2.许多烦恼只能靠我们自己解决,别人帮不了我们,我们要自己坚强。
3.一次没考好不算什么 还有机会再努力啊 以后我们还会遇到很多比考试没考好更难过的事情 ...
4.不要伤心,下次可以在考好的,只要你努力就不是问题,难道你没有决心考好,还是怕没有信。