最佳答案
1、维生素B是人体不可缺少的营养物质之一，B族维生素主要包括维生素B1、B2、烟酸、泛酸、维生素B6、叶酸、生物素、维生素B12等。具体的食物来源是这样。富含维生素B1的食物主要包括动物的内脏，像动物的肝脏、心脏、肾脏，还有肉类、豆类、全谷、坚果等；
2、富含维生素B2的食物包括动物性食物，比如动物的内脏、心脏，还有蛋黄、乳类。
3、富含维生素B12的食物，包括一些肉类、动物的内脏、鱼类、蛋类。
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发布时间：2024-11-19
善存青少年多种维生素矿物质片：这款产品专为青少年设计，含有多种维生素和矿物质，包括维生素A、C、D、E、B族、钙、铁、锌等，可以满足高中生的营养需求。汤臣倍健多种维生素咀嚼片：这款产品含有多种维生素和矿物质，包括维生素A、C、D、E、B族等。
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日光与紫外线照射能够促进人本皮肤合成维生素D，因此维生素D有阳光维生素之称。人体可以通过膳食摄取胡萝卜素，而胡萝卜素是维生素A的前体，在体内可转化为维生素A。肠道有益菌群可合成维生素B1、维生素B12、维生素K、生物素、泛酸、叶酸。。
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在我们地日常生活，是不可或缺人际交往沟通交流的。非常是与大家零距离交谈，这种交谈都是提升对相互的掌握。一个优良的形象是很重要的，假如另一方出現口臭了，它是非。
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维他命a是人体内营养元素中关键的一部分，维他命a的功效是许多的，它的作用也很强劲，可是大伙儿针对维他命a到底有什么作用，到底在我们身体当做了哪些的人物角色又。
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可以填津津有味，即津津有味的食物。例句如下1.只要是妈妈做的菜，不管做的是什么，他都吃得津津有味。2.饿的时候，吃一碗粥都会觉得津津有味，就像是吃一道宫廷大餐。3.今年樱桃熟了，正好孩子们放假，你一粒，他一把地摘个不停，吃起来津津有味甜酸甜。
发布时间：2024-11-19
辣乎乎的食物有很多种，比如羊肉汤、热干面、胡辣汤、甜沫、辣椒面、胡椒粉等等。辣是指热和痛的混合感觉，通常是指像姜、蒜等的刺激性味道，也包括植物中的辣椒。此外，还有辣乎乎的泡面、辣条、辣椒酱、辣串、辣椒炒肉、辣片、辣炒蛤蜊、辣肠等等。。
发布时间：2024-11-11
1.小混沌，个小，皮薄，只要往开水中一捞，就能盛入碗中，吃上一口，好鲜美!2.山暖已无梅可折，江清独有蟹堪持。3.初游唐安饭薏米，炊成不减雕胡美。大如苋实白如玉，滑欲流匙香满屋。4.蜀人贵芹芽脍，杂鸠肉为之。5.色如玉版猫头笋，味抵驼峰牛尾。
发布时间：2024-10-31 14:06
1、最主要的原因还是因为雍正太过于短命了。2、雍正的短命是有几个原因（1）太勤勉众所周知雍正可以说是不折不扣的工作狂，事必亲躬。甚至我国历史上这样的皇帝都不多，但是其实这种行为并不是一个皇帝应该存在的，毕竟有那么多的大臣可以分担不。
发布时间：2024-10-30 17:30
对于胃病，相信很多的人都不是那么的陌生，这种疾病在日常的生活中很常见，很多的患者都觉得这种疾病不是那么严重，都忽视了治疗，这种疾病虽然很常见，但是病发的话，。
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内分泌失调是女性当中比较常见的一种疾病，虽然不会给我们带来什么疼痛感，但是会导致我们出现月经不调和脸上长痘的现象，这样不仅会影响到形象，同时还会导。
发布时间：2024-10-30 14:37
其实五心烦热也是中医学上的一种特有名词，从中医学的角度看来，患者之所以会出现五心烦热的问题，主要和心火过旺、脾虚有密切关系。而五心烦热的具体症状表现则是手心。
发布时间：2024-10-29 21:06
英雄联盟s赛八强规则：小组赛每个小组积分靠前的两支队伍可以晋级8强淘汰赛。8支队伍通过抽签分成两个半区，每个半区有两个小组，共计4个小组。抽签时，小组赛在同一组的两支出线队伍不会分在一组和一个半区。每个小组的两支队伍进行比赛，采用BO5。
发布时间：2024-11-11 12:01
电视剧《葵花进城》中， 姚遥的扮演者是演员宫正楠，宫正楠，内地男演员，在《花千骨》饰演竹燃，代表作品有《偏偏爱上你》、《新恋爱时代》、《我在锡林郭勒等你》、《花千骨》、《最佳前男友》等。。
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拔火罐是一种在中医中很流行的保健方法，通过拔火罐，可以很好的将人体内的湿气拔出，从而是人们能够拥有更健康的体质。当然，拔火罐虽然好，但是并不是适用于所有人的。
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敬爱的老父亲 原唱：付飞社词：付飞社曲：付飞社您把汗水洒落在田野山岗辛勤劳作只为把我供养您省吃俭用送我把学上让我懂得了知识力量您把生活重担全扛在肩上为了一家老小风雨中奔忙您总是挺直不屈的脊梁教我做人坦坦荡荡我亲爱的爸。
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在夏季因为气温较为热，许多女性朋友都是穿凉拖，这时候就会有许多女士察觉自己的脚肿了，它是如何一回事情呢？女性朋友在脚肿了以后会为自己的日常生活产生一定的麻烦。
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有，经常被打。以前老师是用教鞭，一做错了事，一鞭子就下来了。或者用手掐，用手拍，再严重的就没有了。 不过确实也是因为自己做错了，比如讲话，看小说，不认真，老师也是恨铁不成钢，我小时候心大，当时被打了气愤，过一会就好了。现在和小时候的老师遇见。