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李姓的来源有多种说法，主要说法是以下两种：1、源于赢姓；2、源于封赏赐姓等。
1、源于赢姓：传说，商朝末期，皋陶的后裔理征，在商朝做官时，因上前直言，得罪了商纣王，于是商纣王便将理征处死，理征的妻子听闻后，便携带他们的儿子逃难，逃难到一棵李子树下，因饥饿难耐，便摘李子充饥，这样他们母子便活了下来，他们为纪念李子树的救命之恩，便改姓为“李”。
2、源于封赏赐姓：唐代时期，因一些将军大臣建国有功，唐朝的开国皇帝李渊便赐“李”姓给这些开国功臣。比如唐代的胡、弘、郭、鲜于、阿布，阿跌、舍利等，都是因建国有功被赐的姓“李”。