吃面包会胖吗

吃面包会不会胖，主要看吃什么面包。吃面包前，看看面包的包装上的配料表，全麦的面包通常是面包粉，盐，水，酵母，没有添加其他的成分，这种面包一般吃不会胖。而大部分面包在超市买来的，通常会添加一些牛奶，鸡蛋，黄油，或者奶油来增加面包的口感，让人喜欢吃，但是这种面包通常含有较高的脂肪，蛋白质，热能。非常容易是人发胖。