股直肌是人们大腿前面的肌肉，在人们平时活动的时候受力比较大，尤其是在人们弯曲大腿的时候发挥着非常重要的作用。如果人们的股直肌出现问题的话，会使得人们的大腿活动受到很大影响，甚至是关节的弯曲等都会变得非常困难。那么，股直肌疼痛的话到底应该怎么办呢?
股直肌是大腿前面中部较浅的一块肌肉。它起自大腿根部外侧、髂骨前下方的髂前下棘和髋臼上缘，下方包绕膝前方的髌骨以后，借髌韧带止于胫骨上端前面的胫骨粗隆。有伸膝关节及屈大腿的作用。
股直肌综合征
1.病因
由于股直肌位于大腿前面，容易遭受碰撞和打击;弹跳、踢空、起跑和跑步时跪地跌倒，以及蹲举杠铃等，使大腿肌肉猛烈收缩和过度牵拉，也容易使股直肌发生劳损，损伤主要发生在该肌上端的骨附丽区(髂前下棘部位)。负重上下坡、负重起立及频繁地做伸屈股膝的活动，如踩水车、长途骑自行车、经常徒步登梯上高层建筑及登山、长跑等，也易发生股直肌的劳损性病变。
2.症状
股前上方酸痛不适，可传射至膝盖上方。病人伸膝、抬腿时疼痛加重，活动受限;屈膝下蹲时也可使髋前、股前上方疼痛加重。
3.检查
在大腿根部外侧髂前下棘的下方一横指处，做深层滑动按压可查得压痛点。在病人做伸膝动作并给予一定的阻力时，则会在该处出现疼痛。此为伸膝抗阻试验阳性，有助于本病的诊断。
4.治疗
(1)发病初期要适当休息，减少屈髋、伸膝活动，以利股直肌病
变的恢复。慢性病病人要注意锻炼下肢的屈伸活动，以防肌肉萎缩和粘连形成，从而影响髋、膝关节的活动功能。
(2)针刺疗法：在髂前下棘下方一横指处垂直进针，针尖抵达骨性组织后留针20min。治疗后，病人疼痛症状大多减轻或消失。若在留针过程中针尾部置艾绒或艾条燃烧，效果会更好。
(3)病变部位自我手法治疗：如所示，病人仰卧位，患侧手的拇指置于髂前下棘下方一横指处的压痛点上，另四指置于髋后方，拇指深压的同时向外推移病变组织并继续按压，维持此移位达20～30s，然后放松。每间隔10s左右重复上述手法。3～5遍后，从上至下，沿股直肌的走行方向轻轻提捏股前方的组织3～5遍，使之放松。如此为1次治疗。每日1～2次，直至疼痛消失。
(4)局部中频治疗也可收到一定效果。
(5)压痛点部位采用常规配伍的合剂5ml局部注射常可收到明显效果。每5d注射1次。
(6)非手术治疗无效的严重病人，可行软组织松解术，效果确切。