糖尿病人可以吃柚子吗

饮食治疗是糖尿病的基础治疗，糖尿病患者要平衡膳食、食物多样化才能保证糖尿病患者的营养。关于水果，糖尿病人在血糖控制达标的情况下，选择低糖含量的水果，少量的进食。因水果含葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等，其中果糖代谢不需要胰岛素参与，果胶含有可溶性纤维，具有延缓葡萄糖吸收的作用，而且水果富含大量的维生素、矿物质及水分，对糖尿病健康有益，但水果也含葡萄糖，对糖尿病是不利因素。柚子糖尿病人在血糖控制满意的情况下，可以进食，是糖尿病患者的适宜水果，含糖量在11%-13%，而且柚子含有丰富的维生素C及类胰岛素成分，有降血糖的效果，经常食用，对糖尿病有辅助治疗作用，每天进食量不宜超过150g。而且吃的时间，要在餐前1小时或餐后2小时血糖水平低的时候进食，以防止血糖的波动。