回答 (1)
知识达人专家
回答于 2024-10-31 04:59:02
可以,冬瓜薏米章鱼汤就是很棒很美味的一种汤。在夏秋之时,如果那天感觉皮肤痕痒,起着红色的斑疹,按中医的传统说法,就是外感暑湿了。冬瓜、薏米具有袪湿功效,如果长了湿疹,买个冬瓜回来,做上几个以冬瓜为主的菜肴,吃了这些菜,不出几天就痊愈了,比吃药打针不知要强多少倍呢。 有汤喝,还能调理身子,这个汤说不好也不行啊!食材主料:冬瓜400g、薏米20g、章鱼30g辅料:油适量、盐适量、排骨30g、鸡精3g、料酒5g步骤
1.准备好食材
2.将章鱼用清水浸泡30分钟至软,清洗干净控水,备用。
3.将薏米清洗干净,用清水漏光30分钟。控水备用。
4.用小煮锅,大火烧锅煮水,排骨冷水入锅,氽出血沫,用清水冲洗干净,备用。
5.将浸泡好的薏米放在煲底,冬瓜去皮切成大件置于其上,再把章鱼、排骨摆放好,加入料酒和1.4升纯净水。
6.将汤煲放入电炖煲中炖熬3小时,出锅前用适量的盐、鸡精调味,即可出锅。
7.出锅,稍加整理即成。
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评论 (2)
小明同学1小时前
非常感谢您的详细建议!我很喜欢。
小花农45分钟前
不错的回答我认为你可以在仔细的回答一下
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提问者
小明同学生活达人
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