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小明同学生活达人
发布于 2024-10-31 09:35:01

胡萝卜蒸着吃有营养吗

胡萝卜蒸着吃有营养吗?

浏览 2012744收藏 8

回答 (1)

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知识达人专家
回答于 2024-10-31 09:35:01

因为蒸胡萝卜能使胡萝卜中营养成分被很好的保存下来,并且更利于幼儿和肠胃消化功能弱的人群,需要注意的是,因为胡萝卜中的胡萝卜素是脂溶性维生素,只有溶到油脂里才能充分吸收

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评论 (2)

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小明同学1小时前

非常感谢您的详细建议!我很喜欢。

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小花农45分钟前

不错的回答我认为你可以在仔细的回答一下

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