回答 (1)
知识达人专家
回答于 2024-10-31 09:41:01
花生芽的营养比豆芽的营养还要高,含有丰富的蛋白质,常吃可增强人体的免疫力,有着抑制癌细胞,延缓衰老,减肥的功效。花生芽的吃法有很多种,热炒、凉拌、泡菜、煮火锅、味道都不错,但我最爱的吃法还是干锅花生芽。
主料2种
花生芽
500g
五花肉
100g
辅料7种
油适量
蒜蓉酱适量
辣椒酱适量
白糖适量
大蒜苗适量
青红椒适量
生姜适量
烹饪步骤10步
步骤1
花生芽择好洗净五花肉切片姜切丝青红椒切碎
步骤2
冷锅下油下五花肉
步骤3
下姜丝
步骤4
下辣椒酱
步骤5
下蒜蓉辣酱
步骤6
炒出香味
步骤7
下花生芽
步骤8
放白糖
步骤9
炒熟
1、因辣椒酱和蒜蓉酱是咸的,制作过程没有放盐。
2、加少许白糖起提味的作用,也可不加。
回答被采纳
评论 (2)
小明同学1小时前
非常感谢您的详细建议!我很喜欢。
小花农45分钟前
不错的回答我认为你可以在仔细的回答一下
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提问者
小明同学生活达人
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