八个月宝宝晚上睡觉总醒怎么回事

最常见的原因为宝宝没有合理地补充维生素D。当维生素D摄入不足时，影响了钙的吸收，或者通过食物摄入的钙量本身不足，尤其是奶量摄入不足时，可以使宝宝容易出现夜醒；有些宝宝有鼻塞、感冒等，呼吸不畅时容易夜醒；宝宝缺铁时可以出现不安腿也容易夜醒；或者宝宝有湿疹等其他的伴随症状时，应该注意宝宝睡眠时候周围的环境、温度和湿度，尿布问题，是否适宜。多吃新鲜的水果蔬菜以及富含维生素的食物。