一岁宝宝可以吃千张吗

一岁宝宝可以吃千张，千张富含多种矿物质，尤其钙质，可促进宝宝的骨骼发育，缓解宝宝睡眠不安，夜啼等缺钙症状，还有丰富的优质蛋白可促进宝宝的生长发育，但千张中含有大豆低聚糖，如果肠胃功能较弱，可能引起腹胀腹痛等不适症状，而且千张在加工过程中加入了钠盐，因此建议一岁宝宝少量吃千张。