孕妇可以吃香菜吗

从皮肤色斑方面来说，不建议孕妇吃香菜，因为香菜是感光食物，食用香菜后，在紫外线照射下，容易长斑。孕妇本身因为内分泌雌激素的改变，容易发生黄褐斑，如果再食用香菜，会加剧紫外线照射引起色斑的程度。从营养价值上来说，香菜是性质温和，可以促进血液循环、增强食欲等，孕妇可以食用。所以说，孕妇并非一定不能吃香菜，主要看食用着更侧重哪方面。