回答 (1)
知识达人专家
回答于 2024-11-03 09:04:01
现在的女性每天都是在紧张的忙碌着,在面对工作压力的时候还要面对来自家庭的压力,在各种压力面前,一直都是处于超负荷的状态,长时间的这样就会让身体出现一些问题,晚上睡眠不好,失眠多梦,经常头晕,黑眼圈加重以及身体怕冷等现象,这些都是由肾虚所引起的。
女性肾阳虚如何选择药物
我们不管吃什么药物,最好是需要看过医生后,由医生开出合适的药物,因为医生开药会对症下药,虽然都是治疗肾阳虚的药物,但是医生会根据你的病情和表现症状,开出合适的药物。
如,中医一般推荐患有肾阳虚的女性多服用肉苁蓉,肉苁蓉对女性的月经不调、宫寒等症状也都有明显的作用,经常四肢冰冷的女性也可以试着服用一些肉苁蓉,它不仅可以养颜还可以增加体力,是处方中值得推荐的一种滋补药物之一。
干贝
干贝又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,鲈鱼:又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。
栗子性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。
枸杞子性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。
何首乌
有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。
注意事项
提示:女人补肾忌吃或少吃的食品有:荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟。
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评论 (2)
小明同学1小时前
非常感谢您的详细建议!我很喜欢。
小花农45分钟前
不错的回答我认为你可以在仔细的回答一下
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提问者
小明同学生活达人
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