糖尿病人能喝茶吗

糖尿病是可以喝茶的，但是一定要喝淡茶，不能喝浓茶，糖尿病患者可以喝适量的绿茶或者红茶。绿茶中的儿茶素，可以防止血管的氧化，有效预防糖尿病合并动脉硬化。儿茶素还能减缓肠内糖类的吸收，抑制餐后血糖值的快速上升。绿茶还含有维生素c和维生素e等营养物质。对降血压，降血脂，防止心血管疾病和预防感冒有好处。红茶中含有大量的多酚类物质，具有促进人体产生胰岛素的功效，可以辅助的控制血糖水平，帮助糖尿病患者保持血糖的稳定。