低血压高怎么降下来

低压比较高，说明动脉硬化比较严重。血管的舒张压高是很容易降下去，就是依靠补充相应的营养素，把血管的硬化逆转，低压随即正常。具体也是要看发病的机制是由于缺乏维生素群，还是因为缺乏钙等无机盐或者是缺乏磷脂，具体要结合症状来进行相对应的治疗。高血压一旦确诊之后，是需要通过长期的服用药物，来平稳地控制血压。只有将血压控制平稳，才可以减少很多并发症的发生。同时一定要注意控制饮食，做到低脂，低盐，低胆固醇的饮食方式，尽量要少吃动物的内脏，肥肉，鱼籽，蛋黄等，要多选择富含维生素，纤维素以及含钙量比较高的食物。