最佳答案
没有用,和平时有何区别呢。跑步后应该慢走来缓和机体的激烈。
跑步后不宜马上读书,这个时候,人体的血液流速快,暂时不宜做安静的事情,需要做一些缓慢的活动,或拉伸筋骨等,待身体安静以后再读书,读书的效果会更好。
这是常识,尤其孩子们要切记。
没有用,和平时有何区别呢。跑步后应该慢走来缓和机体的激烈。
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这是常识,尤其孩子们要切记。