甲鱼要怎样煲汤才营养好吃

枸杞山药甲鱼汤营养又好吃，

材料：甲鱼1只，枸杞子30克，山药30克，盐3克，料酒20毫升，葱10克，生姜5克，猪油适量。

做法：

1、将甲鱼宰杀后去内脏，除黄油，斩去脚爪，沸水锅中焯一下，取出后，刮去贝壳黑膜，剁成数块，将甲鱼壳可与甲鱼肉一同放在汤锅内炖。

2、山药洗净切片，枸杞子去杂质洗净。锅中加入适量清水，放入甲鱼、枸杞子、山药、盐、料酒、葱段、生姜片、猪油。

3、用武火烧沸后，改用文火慢炖至肉熟烂入味，拣去葱、生姜即成。

甲鱼要怎样煲汤才营养好吃

可以煲虫草枸杞甲鱼汤:第一步，备好虫草、枸杞、甲鱼、葱姜、料酒和盐。

第二步，将甲鱼直接切块了，虫草处理后洗好了，葱姜切片切段。

第三步，备好锅加上甲鱼和水，将虫草枸杞下锅。接着加盐和葱姜以及料酒烧煮后即可。

甲鱼要怎样煲汤才营养好吃

1、可煲清炖甲鱼汤好喝又营养。

2、所需材料：甲鱼、姜片、党参、红枣、枸杞。

3、做法：先将甲鱼清洗干净，放入开水中焯一下。捞出后在热锅中放入甲鱼和姜片煸一分种，之后加水和党参，小烧开后用小火炖一小时，出锅前放入红枣和枸杞即可。

甲鱼要怎样煲汤才营养好吃

桂圆山药甲鱼汤：

第一步，备好甲鱼、瘦肉、山药、桂圆、红枣、生姜、盐和鸡精。

第二步，将甲鱼直接宰杀处理了，洗好切块，将生姜直接切段，瘦肉直接切条，山药削皮切片，桂圆去壳留肉。

第三步，备好炖锅，加甲鱼、山药、桂圆、红枣和枸杞以及生姜。

第四步，加上水开始炖煮，120分钟左右加盐味精调味后即可。