最佳答案
“地铁族”生活节奏快、工作压力大,身心健康往往处于超支状态。如果再遭遇腰背酸疼的毛病,对整日挤地铁的"地铁族"来说无异于雪上加霜。现在,分享一招,可让面临这种问题的朋友烦恼妙无。
首先,判断按摩是否适合于自己的腰背酸疼。如果适合,则继续以下步骤。
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