最佳答案
泡燕窝的水一般是需要倒掉,需要换成自来水来炖燕窝,这样才可以保证燕窝的营养,同时还可以使燕窝的口感更加的好。燕窝中的营养价值是比较高的,不仅含有丰富的蛋白质,同时还属于高胶原蛋白食物,如果长期食用,可以起到美容养颜的效果,同时还可以起到补充身体体质的效果,尤其对于产后女性。
泡燕窝的水一般是需要倒掉,需要换成自来水来炖燕窝,这样才可以保证燕窝的营养,同时还可以使燕窝的口感更加的好。燕窝中的营养价值是比较高的,不仅含有丰富的蛋白质,同时还属于高胶原蛋白食物,如果长期食用,可以起到美容养颜的效果,同时还可以起到补充身体体质的效果,尤其对于产后女性。