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泡燕窩的水一般是須要倒掉落，須要換成自來水來燉燕窩，如許才可能保證燕窩的養分，同時還可能使燕窩的口感愈加的好。燕窩中的養分價值是比較高的，不只含有豐富的蛋白質，同時還屬於高膠原蛋白食品，假如臨時食用，可能起到美容養顏的後果，同時還可能起到補充身材體質的後果，尤其對產後女性。
泡了燕窩的水直接燉還是倒掉
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