儿童可以吃的健康零食

可以。

因为儿童的身体发育需要均衡的营养和能量供应，而零食通常是高热量、高糖分的食物，如果选择不健康的零食，对儿童身体健康会有负面影响。

但如果选择一些健康的零食，就能保证儿童的营养需求得到满足，同时也能满足他们的口腹之欲。

例如，水果干、坚果、无糖饼干、薯片、低糖巧克力等都是健康的零食选择。

此外，家长可以根据儿童的年龄、身体状况、口味偏好等情况选择不同的零食，同时也要注意控制儿童的食用量和时间，避免引起营养过剩和偏食。