怎么回奶最快又不痛苦

这种情况，就要从饮食上先要注意，不要喝汤汁，因为汤汁是特别容易下奶的。各种肉类、蛋类都要不吃，多吃蔬菜水果。从饮食上注意，还可以用芒硝敷在双侧乳房上，芒硝是颗粒样的的，当它撑脱之后要更换芒硝。还有就是生麦芽水当茶饮，渴了之后喝生麦芽水。这样联合用药加上饮食上注意，一般五到七天就可以回奶，效果很快而且也不会痛苦。