鸟蛋+石岩+海拉尔米饭+（鸟腿+甘蔗）括号里的可加可不加说白了，能吃的水果食物啥的随便混，昆虫只能和怪物的东西混食物+食物=熟了的食物（可能会可疑食物，不加坚果的情况下应该没问题）怪物+昆虫=药。

鱼香肉丝，宫保鸡丁，红烧茄子，麻辣豆腐，溜鱼段，糖醋里脊、宫爆肉丁、红烧肉、土豆炖肉、冬瓜烧排骨、青椒鸡块、白菜炖豆腐；黄瓜炒肉、菜花炒肉、葱爆羊肉、红烧萝卜、白菜炖粉条、五香肉片、溜肝尖、蘑菇炖鸡；红烧鲶鱼、鱼香肉丝、香菇油菜、蚝油茭。

1、用料：中等土豆2个、盐1勺、植物油1勺、番茄酱适量。2、准备所有需要的材料和工具。3、把土豆洗干净。4、用削皮刀把土豆片削好。5、用菜刀把土豆切成5毫米粗细的条状。6、把空气炸锅调到180℃，预热5分钟。7、把。

1.全谷,包括燕麦、小米、玉米、高粱米、黑米、全麦面粉等,用来代替白米饭、白馒头、白面条等精制谷物。全谷应该占每日谷类食物的1/2(全素)或2/5(蛋奶素)。这些粗粮保留了谷粒营养精华,含有更多的铁、锌和维生素。2.普通大豆制品,包括豆腐。

1、玉米、胡萝卜、小麦、棉花糖去梅森种子商店中购买。2、然后在自己家园中种植获取。3、鸡蛋：在禽舍小屋中自己养殖小鸡，饲养一段时间后获得鸡蛋。4、奶油玉米浓汤=玉米1+胡萝卜2+鸡蛋2。5、棉花糖豆浆= 棉花糖(主)+小麦。

孩子一周岁以后，乳牙渐渐出齐，消化、咀嚼能力增强，饮食以从过去以乳类为主，逐渐过度为以谷类、肉、蛋和蔬菜等为主。建议宝宝早上喝牛奶或豆浆180克，鸡蛋一个，粥半小碗。上午十点钟的时候装原橘汁150毫升或鲜橘一个。午餐花卷75克，大米粥半。

重庆家常菜有肥锅肉，辣子鸡，红烧排骨，红烧牛肉，红烧肥肠，尖椒鸡，芋儿烧鸡，烧白，水煮牛肉，干煸四季豆，火爆腰花，水煮耗儿鱼，鱼香肉丝等等。。

1、在西餐当中，主菜固然占据主导地位，但没有合适的配菜作为搭档也难以发挥其整盘菜肴的精髓所在。如果您会做意面，而且是那种用番茄和牛肉馅儿制作的肉酱意面，如果是那就太好了，将意面作为配菜在西餐中很常见，与之配合的主菜当数牛排了。材料：番茄。

清汤蒸菜【原料】：白萝卜750克，料酒10克，精盐5克，味精3克，胡椒粉少许，干淀粉40克，素清汤750克。【制法】：1.白萝卜切去皮，切成7厘米长的细丝，多面手用纱布轻压，吸净水分，用细干淀粉撒在萝卜丝上，拌均匀。2.蒸锅上火，。

周一，1，红烧鱼 2，回锅肉 。周二，1，酸菜滑肉片2，抄肉丝。 周三，1，尖椒鸡 2，盐煎肉。 周四，1，红烧牛肉 2，清炖排骨。 周五，1，粉蒸肉 2，海带炖蹄花。红烧鱼是用鲳鱼制作的一道闽菜菜品。鱼不仅味道鲜美，而且营养价值。

1、干炸丸子（1）主料：猪肉。（2）辅料：口蘑、姜、葱、土鸡蛋、淀粉。（3）调料：花生油。（4）干菇冲洗干净，提前泡发。猪肉洗净，先切成小块，然后剁。（5）葱姜切细末。水发好的香菇攥干水分，剁成碎末。以上原料混合，添加鸡蛋、淀粉。

食谱一早餐：牛奶250ml、面包（面粉200克）、煮鸡蛋50克。午餐：米饭（粳米200克）、蘑菇炒肉片（鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精）、炒青菜（青菜200克、植物油5克，味精、盐适量）。晚餐：馒头（面粉。

主料龙利鱼350g 辅料胡椒粉适量料酒适量蒸鱼豉油适量姜适量葱适量 步骤1.主要原料，鱼柳、葱姜、胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油。2.葱切段，姜切片备用。3.鱼肉控干水分，加入姜片、料酒。4.加入少许胡椒粉，腌渍15分钟（因为是冷冻的，怕有异。

，素鸡、素酱肉、素肘子、素火腿，素什锦、香菇面筋、酸辣片等，过油煎炸而成的炸货类，如素虾、香椿鱼、小松肉、咯炸盒等。除了新鲜健康的时令蔬菜，素菜多用豆制品和“三菇六耳”。“三菇”即香菇、蘑菇、草菇等；“六耳”则是石耳、黄耳、桂花耳、白背耳。

（一）基础料理(15)肉→烤肉串四种肉→大份烤肉串鱼→烤鱼四种鱼→大份烤鱼螃蟹/螺→串烤海鲜蘑菇→烤蘑菇串四种蘑菇→大份烤蘑菇串水果→炖水果暖暖草果→炒暖暖草果四种水果→大份炖水果坚果→炒坚果蔬菜→炒野菜四种蔬菜→。

早餐：豆浆，白粥，包子，馒头，茶叶蛋，咸鸭蛋，葱油饼，大头菜，萝卜干二、中餐晚餐周一中餐：清炖排骨，红烧茄子，宫保鸡丁，醋溜藕片炒肉，清炒时蔬等等；午餐青笋肉片、青椒炒鸡肉、西芹炒肉、豆角炒肉、干煸扁豆、山药炒木耳、黑木耳炒腐竹、花生黄瓜。

夏天天热，人没什么胃口，晚上还真不知吃什么好。给您推荐一些适合做夏天晚餐的食谱，告诉你夏季晚餐吃什么好。1 广东式煲汤或日本豆面酱汤、烤鱼、面条或泡饭、水果、绿茶。推荐理由：广东式煲汤营养丰富；日本豆面酱汤是用大豆做的，所以又能提供植物性。

过年家庭菜谱，主要有：①火锅：“排骨炖莲藕”，“老母鸡炖山药”，“牛肉炖胡萝卜”，“干锅有机花菜”，等等；②凉菜：凉拌香肠，凉拌猪耳朵，凉拌海带丝，等等；③蒸菜：粉蒸肉，粉蒸排骨，蒸八宝饭，等等；④炒菜：干炸仔鸡，白菜豆腐，蒜苔肉丝。

宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物、新鲜蔬菜，诸如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶、鸭血、芦荟、水萝卜、苦瓜、木耳菜、油菜、山药、莲子、银耳等食物，比如雨水节气多吃山药粥、板栗粥、花生粥、薏仁粥、黄花菜汤等。惊蛰节气春笋、菠菜、芹菜、鸡。

1、自制丸子。食材：三文鱼500g，鸡蛋黄1个，西兰花两小颗，小香芹1小把，紫甘蓝。把所有食材用料理机 打碎，均匀拌在一起，将肉馅团成60g大小的圆形丸子，每次吃的时候，蒸两个就可以啦；也可以一次性都蒸熟 吃的时候 提前解冻2、蔬菜拌。

周一小学生食谱米饭，土豆烧牛肉、干煸四季豆、金针菇紫菜蛋汤。周二学生午餐食谱大米小米饭、魔芋烧鸭、香菇油菜（或白菜）、金针菇紫菜蛋汤。周三学生午餐食谱米饭、红烧鱼、白煮排骨、清炒瓢儿白、冬瓜豆腐汤。周四学生午餐食谱大米红豆饭、宫爆鸡丁。

答案:家常年夜饭十道菜是:醋溜白菜、蒜黄炒鸡蛋、小鸡炖蘑菇、素炒油麦菜、红烧魚、麻辣豆腐、大烩菜、丸子汤、宫爆羊肉、油炸河虾等。。

星期一，早餐，花卷，白粥。中餐，红萝肉片，素炒上海青，晚餐，土豆烧鸡块，蒜蓉生菜。星期二，早餐，菜包，蛋花汤，中餐，冬瓜烧肉，凉拌海带丝。晚餐，西红柿炒蛋，凉拌土豆丝。。

1、洗净五花肉，放入沸水中焯1分钟，捞起沥干水待凉。2、五花肉切成1厘米厚的片；葱去头尾洗净切段，姜去皮切片。3、葱段、姜片倒进碗里，加入3汤匙油、2汤匙白糖一起搅匀，放入微波炉高火加热3分钟取出。4、往碗里倒入五花肉，加入5。

星期一，早餐，花卷，白粥。中餐，红萝肉片，素炒上海青，晚餐，土豆烧鸡块，蒜蓉生菜。星期二，早餐，菜包，蛋花汤，中餐，冬瓜烧肉，凉拌海带丝。晚餐，西红柿炒蛋，凉拌土豆丝。。

(福运绵长)——炒粉 (共呜春报晓)——鸳鸯鸡 (群龙贺新喜)——清蒸虾 (黄金铺满地)——菠罗炒骨 (白头皆老)——白果猪肚汤 (带子共欢聚)——蒸带子 (沉鱼落雁美)——水鱼鸡汤 (风姿显贵气)——蒸花枝片 (金腰怀太子)——腰果丁 (。

食材准备牛腩550克、土豆200克、胡萝卜100克、冰糖30克、姜5片、蒜1个、八角4个、生抽1大匙、海鲜酱2大匙、江米酒2大匙、水1200毫升。制作步骤1、将牛腩切成40mmX40mm见方的块状2、锅内烧开水，放入牛腩氽烫至水。

一周菜谱如下，15左右猪肉，10斤左右蔬菜，水果15斤以上，豆腐10斤左右，辣椒准备10斤，鱼和牛肉各准备十斤，其它准备配菜。

1、红烧肉一道著名的大众菜肴，做法多达二三十种，唯一不变的是口感，软糯香甜，肥而不腻，选用五花三层的猪肉，用砂锅炖煮而成，营养丰富，入口即化，在年三十的晚上，红烧肉是重中之重，也是一道不折不扣的硬菜。2、蒜蓉开背虾广东地区比较出名。

介绍一个家常蒸蔬菜的菜谱吧：步骤1预热平底锅（最好选择不粘锅）并准备加热好的平底锅和沸水100ml，旁边准备好沸水这是重点。步骤 2把蔬菜放到平底锅，先放不容易煮熟的跟菜类，后放菜叶类蔬菜，这个比较重要步骤 3在平底锅里淋上三圈。

1、淡菜淮实山斑鱼汤，功效：健脾理肝，去湿热。适应症：不思饮食，浑身粘糊糊，消化不良等。材料：淡菜50克（洗净），淮山药100克，肇芡实50克，山斑鱼约250克（用隔渣袋包好）。制法：清水适量，煲约3小时，调味食用。2、豆芽节瓜沙丁鱼。

1、立春：春饼、萝卜、五辛盘、春卷、食饼筒五辛盘：从葱、蒜、蒜苗、韭菜、蒜薹、姜、香菜等有辛辣味冲味的食用植物中选取五种做凉菜食用。食饼筒2、雨水：罐罐肉、龙须饼南方：罐罐肉北方：龙须饼3、惊蛰：炒虫、惊蛰梨惊蛰虫动，南。

星期一早餐:稀饭，馒头，炸菜，午餐米饭，炒空心菜，梅菜扣肉，晚餐米饭，炒木耳，炸鱼块。星期二，小米粥，油条，米饭，小白菜，鸡腿，杨州炒饭。星期三八宝粥，米饭，南瓜，猪大肠，炒米粉，星期四绿豆粥，米饭，西红柿炒鸡蛋，土豆丝，炒河粉，星期五。

你好，1. 干煸四季豆2. 青椒土豆丝3. 鱼香茄子4. 麻辣豆腐5. 蒜蓉空心菜6. 番茄炒蛋7. 香菇青菜8. 西红柿炒蛋9. 芹菜炒肉10. 豆芽炒肉11. 蒜蓉蒸茄子12. 青椒炒肉13. 土豆炒肉14.。

1、可以通过完成任务获得，然后菜肴就是后期玩家升级建筑的时候，还有高等级建筑产出资源的时候，都需要使用到这个菜肴。前期的话虽然没有什么作用，但是后期的话非常有用，算是玩家必须要做的东西了。所以大家一定不要忘记使用这个客栈来做菜，不然的话后。

摩尔庄园菜品升级，可以能加餐厅的好感度，和摩尔豆收入。

首先要将新鲜的牛瘦肉切块；然后锅里放水烧开了，将肉块下进去焯一会儿，捞出洗净；将肉块放高压锅内，加适量酱油、水、姜片，少许盐和糖，盖上锅盖，高压锅压40分钟，.等稍凉打开锅盖后，大火收汤，直到汤都收干为止。然后炒锅烧热，不加油，将肉放进去。

1、蒜泥白肉：需要准备五花肉200g、黄瓜1根、大蒜1头、指天椒2个、小葱2棵、香菜2棵、姜2片、生抽20ml、醋10ml、白糖5g、香油10ml、辣椒油15ml。然后需要把五花肉放锅中，并加姜片煮至断生，然后在原汤中浸泡至温热，而肉需要。

非常高兴能够参与回答这条问题，苦瓜也叫凉瓜，味微苦带有回甘，是一种很受大众喜爱的瓜菜，苦瓜的做法有很多种，较为常见的有，清炒苦瓜，苦瓜炒牛肉，苦爪炒鸡蛋，或可煎酿苦瓜，豆豉炆苦瓜，在夏季用苦瓜排骨和玉米一起煲汤，可以起到解暑下火的作用，希望。

1、存在。2、因为有些简单易做的菜品也可以很好吃，例如蒜蓉西兰花、酸辣土豆丝、酱烤鸡翅等，不需要太多的时间和技巧即可做出。3、可以通过各大料理网站或APP搜索相关菜谱，也可以参考一些烹饪书籍或经验丰富的厨师的建议来获取更多的好吃又简单。

1、番茄炒花菜材料：番茄(西红柿)2个，花菜250克，盐1/2勺，糖1/2勺，植物油11/2勺。做法：一个番茄切成4块，花菜切小块。将炒锅烧热之后放入植物油，油温7成热的时候，放入花菜翻炒2分钟左右。放入番茄继续翻炒4分钟左右，入盐、。

七彩童年、蜜汁口袋鳕鱼焗鸡翅、多味盒子、虾仁炒蛋、八宝辣酱面、SWEET蛋炒饭、水晶凤尾虾、什锦茄汁龙利鱼、脆皮豆腐、扣碗鸡块、椰香鸡饭、农趣鱼、横扫天“虾”、玉兔三鲜、菠萝咕咾肉、绿群红烧肉、商榻扎肉、葡萄鱼、芙蓉鱼圆、柠檬土豆排骨、五彩。

周岁生日宴菜单冷菜： 铂头醉鸡 香糟小黄鱼 本帮酱鸭 卤水金钱肚 凉拌万年青，水晶鱼冻，翠皮黄瓜，特色素鸡 热菜： 豆豉蒸扇贝王 清蒸鲟鱼 白灼草虾 贵妃蹄膀 水煮鳝背 铁板牛蛙 白灼芥兰 茶树菇炒牛柳 鱼香茄子 蛋黄炒花蟹 西湖牛肉羹 金。

大锅菜菜谱：白菜炖豆腐、酸菜炖冻豆腐、萝卜土豆炖牛肉、排骨炖海带、猪肉炖粉条、蘑菇或藕炖鸡、梅菜扣肉、笋干炖三层肉、土豆炒茄子炒青椒、西红柿炒鸡蛋、海米烧冬瓜、香菇油菜、红烧豆腐、大葱包羊肉、红烧带鱼、红烧排骨、木樨肉（黄瓜炒肉片炒鸡蛋）、。

鲍螺片可以炒，煲汤，凉拌等。；例如爆炒鲍螺片的做法具体如下：；食材准备：鲍螺片200g，姜丝20g，小葱2根，小米椒3个，料酒1勺，盐，胡椒，生抽，油适量。；1、鲍螺片解冻。；2、水开后，鲍螺片放入焯水1分钟左右。；3、。

答：是的，不过李萌萌拿走的是一本假菜谱！家宴中的李萌萌为了冯豆子家的祖穿菜谱而跟他结婚，她把菜谱偷走后，还把孩子仍给冯豆子抚养，冯豆子大怒之后，报了警，虽然她拿的是假菜谱，但最后等待她的，仍然是牢狱之灾！。

材料猪肉250g/马蹄50g/韭黄50g调料酒10g/玫瑰米醋80g/盐5g/猪网油250g/糖20g/酱油15g/鸡粉5g步骤做馅料：将猪肉切末，马蹄拍碎切末加入肉末中，在馅料中加料酒10g、盐5g拌匀；包油卷：将拌制均匀的。

年夜饭做得好吃，食材很重要，手艺很关键。好吃菜谱有，农村散养的老母鸡炖汤，松鼠桂鱼，油闷大虾，红烧排骨，干切牛肉，什锦菜等。

苦瓜炒鸡蛋、番茄炒西葫芦、清炒虾米卷心菜、蚝油炒香菇、金针菇炒蛋、响油白菜、紫苏煎黄瓜，这些清淡的菜谱营养价值非常高，是高蛋白低脂肪的健康饮食，富含人体必须的氨基酸、矿物质、维生素、多糖，可以提高免疫力，预防心脑血管疾病，促进儿童大脑和骨骼。

你好！提供几套不同的一周菜谱供你选择啦：第一套：星期一早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。星期二早餐：窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤蛋1。

1.甜甜蜜蜜（甜汤）2.鲍鱼老鸭汤3.炖全鸡4.扇贝蒸粉丝5.白灼海三鲜（虾、小管、鱿鱼）6.烤鸭拼盘7.怀山烤木耳9.粉丝蒸花蟹10.白灼牛肉11.红烧猪脚包12.白切鸡13.时疏14.炒米粉15.水果拼盘。

一、小鱼贴饼子材料：玉米面(黄) 玉米面(白) 面粉 酵母粉 黄鱼(小)10条调料：淀粉适量 豆瓣酱适量做法：1.玉米面、白面、黄豆面按20:10:3的比例混合均匀，酵母水放入温水中调匀，水量约为面粉量的一半左右;(面粉的比例可以根。

5000人学校大锅菜，既要考虑营养均衡，又要考虑学生实际。既要下饭，又要实惠。从学生出发，菜谱如下:凉拌黄瓜，凉拌西芹面筋，酸辣土豆丝，酸菜炒软饼，西红柿炒鸡蛋，青椒炒肉丝，豇豆炒肉片，红烧鸡腿，冬瓜烧排骨，五花肉炒花菜，梅菜扣肉，卤鸡蛋等。

材料：五花肉1000克，大葱2根，生姜1块，大料2粒，桂皮1片，干辣椒3个。调料：酱油1大匙，料酒1大匙，冰糖1大匙。做法：1．猪肉洗净切成大块，保证每块都有皮和肥瘦肉，葱洗净切段，姜洗净切片；2．炒锅烧热，码入肉块用中火煎炸，。