材料豆腐1大块、鲜山药1段、胡萝卜1条、红枣6粒、金华火腿4两、韭菜4棵作法1.首先把山药、胡萝卜分别削皮后洗净，切成块状。2.豆腐切成小方块。3.红枣去核拍裂。4.将所有材料放入煮锅内，加3碗水煮至熟透，最后加盐调味。

1.调饺子馅不放油就是耍流氓，饺子里的汤汁应该多数是油而不是全是水。2.猪肉的话纯瘦肉不好吃，五花全是油，我建议用前槽的肉。觉得瘦可以加一点肥肉。3.开水冲一些花椒弄一碗花椒水，往肉里搅水的时候加一些饺子馅会更好吃。4.水饺的饺子皮可。

西梅泥西梅含有丰富的维生素 A 及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇。西梅可助补铁、锌、钾，强身健骨。西梅芳香甜美，口感润滑，给宝宝做辅食非常不错。适宜年龄6 个月以上主料西梅几颗婴儿米粉适量制作步骤1. 将西。

第一，青豆泥。青豆泥适合比较小的宝宝食用，很多小宝宝在一开始进食豆类的，时候一定要注意一点，以免由于吞咽不当造成窒息的风险，所以给小宝宝做成青豆泥就非常的好，也容易吸收利用。第二，青豆包子。青豆沙包子是和红豆沙包子一样。把青豆成泥以后放入。

搭配奶粉或者米糊。将蛋黄压碎，拌入宝宝的奶粉或者米糊中，然后喂给宝宝。这样可以有效防止蛋黄太干噎到宝宝，还可以营养均衡。

材料：白米1杯、鳝鱼2条、姜丝少许、葱花少许、水8杯、料酒1大匙、盐1茶匙、胡椒粉少许做法：1、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。2、鳝鱼杀好、洗净、切丝，用开水加1大匙料酒汆烫过捞出，放入粥内同煮，再加。

做法虾洗净，姜擦成蓉状后挤出汁，淀粉；剪开虾的背部去掉沙线，再去掉头、尾、皮备用；将虾拍至松软，剁成泥状或用搅拌机搅成蓉状；碗里加入姜汁、淀粉、蛋清和少许盐，搅拌成稠厚虾蓉；虾蓉装入食品保鲜袋，在一角处剪一小口或用手挤成丸子状；虾丸落冷水。

1.160克猪肝洗净切成薄片2.放入锅中，并加入3片姜3.加一碗水，煮开4.煮出浮末后捞出猪肝5.七个红枣洗净去核用热水泡一泡6.和猪肝一起放入辅食杯中7.加入25毫升水8.搅打成泥9.85毫升70度的热水。

通过以下办法制作肉泥，婴儿吃上既容易吞咽，又容易消化。取少量纯瘦肉，用刀剁碎后放入盘中，加以少许生粉，滴少量凉水调均匀，然后在锅中倒入一倍于肉泥的冷水，将肉泥下入冷水中，开温火。同时，盖上锅盖3-5分钟后发现肉泥悬浮于锅中，代表肉泥已煮熟。

活虾的做法宝宝吃的做法1、水煮虾：家长直接将虾洗净处理后，放入水中煮熟即可。虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，水煮虾可以完整地保留虾的营养成分，具有保护心血管、提高食欲的功效。家长可以给食欲不佳的宝宝制作水煮虾。

用料西兰花 一朵米粉 两勺实用小苏打 适量宝宝辅食－西兰花米粉泥的做法步骤步骤 1小宝宝的辅食类都比较简单，准备一小朵西兰花，掰小朵，否则宝宝消化不了，米粉取两勺备用步骤 2西兰花洗净，取一碗清水，倒入食用小苏打或者贝壳粉，。

所需食材：七星鱼、豆皮、生姜、大蒜、枸杞、葱、食盐、食用油烹制方法：1、将准备好的七星鱼里里外外清理干净，然后用刀将清理好的七星鱼切成适量大小的块状。2、开始起锅热油了，取出家里的炒锅，往锅里倒入适量的食用油。先不着急把鱼放到锅。

今天就给大家分享一道老家鲫鱼的做法面糠大鲫鱼。第一步：首先准备2条野生的鲜鲫鱼，鲫鱼在洗的过程中一定要把内脏和肚子里的黑膜清洗干净。鲫鱼洗净后用厨房用纸把鲫鱼身上的水分吸干。然后在鱼身上涂上一些食用盐，涂抹均匀。第二步：准备1个西红柿，。

鲜虾肉富含蛋白质,还富含多种矿物质和微量元素。1岁以上的婴儿可以经常吃一点。鲜虾肉营养较丰富,可为宝宝做些鲜肉汤,可将鲜虾肉捣碎后,用小铁片包好,放到烤箱或蒸锅上蒸一下,约15~20分钟即可食用。第一次给宝宝吃的鲜虾,要少给一点,因为鲜虾容。

虾皮营养丰富，尤其含钙量非常高，是优质的补钙佳品，但胆固醇的含量也非常高，妈妈不要给宝宝过量补充。虾皮中还含有大量的蛋白质，比我们常吃的鱼、肉含量都高出许多。虾皮中矿物质含量、种类都非常丰富，如碘、铁、磷等。碘在人体中的含量不多但作用非。

1.食材： 虾皮、鸡蛋、葱。2.做法： 鸡蛋打散，温水中加少许盐，蛋液和水混合轻轻搅匀，温水和鸡蛋是1: 1的比例。3.蛋液打好后，换一个盘子装，然后加入虾皮。4.然后放在蒸锅里大火蒸，准确时间是十二分钟。5.出锅时滴几颗。

1.辅食以易消化易吸收为主。给宝宝添加辅食的过程中，一定要注意宝宝观察宝宝的大小便是否正常，身体其他方面是否有不舒服的地方，因为宝宝由奶粉过渡到辅食需要一个适应的过程：2.香蕉粥 香蕉去皮后，用勺子背把香蕉研成糊状，放入锅内加奶1大匙混合。

佛手适量 精肉适量 胡萝卜适量 葱适量 姜适量 咸鲜口味炒工艺【菜谱换礼】佛手炒肉片的做法步骤1 肉、佛手、胡萝卜切片，（胡萝卜少切当做配菜，喜欢吃的就多放点）。2锅下油，将葱姜末炒出香味，。

1.由一种到多种刚开始给宝宝添加辅食，通常一次只能添加一种，3~4天或一周后，若宝宝的消化情况良好，排便正常，可以再多加一种，但不能在短时间内增加种类和分量。2.由稀到稠宝宝开始吃辅食的时候多半都没有长出牙齿，因此要吃一些流质的食物，。

黄鳝肉片汤：1.准备好食材。2.黄鳝请卖家剖好，去头去骨去肚，洗净切段。3.瘦肉洗净切片。4.把黄鳝用开水烫一下。5.用清水洗去黏液，捞出。6.取小汤锅，放水，加姜，葱。7.放入黄鳝。8.放入肉片。9.加点料酒，加满水，大火。

宝宝黄鳝粥的做法步骤步骤 1把大米洗净放水然后放入电饭煲煮。步骤 2黄鳝洗净剔骨，用料酒腌一下，腌好了放入沸水中煮1分钟，然后用冷水冲一下，就用刀把黄鳝剁碎，青菜洗净也剁碎，葱切小段。步骤 3饭煮熟拨掉电那闷几分钟，然后重新插上。

可以把鸡内金晒干，压碎后和在面里，给宝宝烙成小饼让宝宝吃。鸡内金是可以起到帮助宝宝消化也是可以起到调理肠胃的作用。如果想让宝宝吃鸡内金，要在医生的指导下进行服用。要让宝宝养成良好的生活习惯，不要让宝宝暴饮暴食，不然也是会引起肠胃不适的。。

鱼粥的营养丰富非常适合宝宝。在给宝宝做鱼粥的时候要选择刺少肉嫩的鱼，把鱼刺剃干净之后，将鱼肉上锅蒸十分钟左右。将大米放入冷水中，水开后继续熬煮30分钟之后，放入蒸好的鱼，再熬十分钟左右，起锅放凉就可以给宝宝吃了，给宝宝吃的时候一定要注意有没。

是能吃的，但在宝宝吃鱼的时候，要提前的把鱼刺剔出，可以做成肉泥让宝宝吃，也是可以防止宝宝吃到鱼刺，鱼肉里面也是含有丰富营养物质的，也是可以帮助宝宝的大脑发育，但也要注意用量，如果一次吃的太多，也是会对肠胃造成一定负担，甚至会出现拉肚子的情况。

每天给宝宝加一小勺猪肝粉就可以，猪肝粉用温水化开直接喂宝宝喝也可以，放到奶里一些也是可以的，只是怕宝宝不适应这个味道，宝宝容易吐奶，还是直接化到水里喝比较好。

我家的宝宝一岁左右的时候，我就到市场上去买点猪肝，拿回家清水泡20分钟，放到锅里煮熟，然后切成小片放锅里铲干，再用机子打成粉，孩子吃饭和吃米粉时就放点猪肝粉！怎样做猪肝粉给宝宝吃1. 准备好：猪肝粉，米粉、生抽、料酒、白糖、熟蒜、熟葱、。

鲈鱼鱼籽适量，鸡蛋适量，盐适量，油适量，葱花适量把葱花切成碎末后，再将鸡蛋打散，然后将鱼子剁碎放在一起搅拌均匀，加入适量的盐调味，在锅中放入油盘成饼，。

材料陈年糁子200克，鸡蛋2个，调味料盐少许，冰糖适量做法1、陈年糁子淘洗净，加水浸泡30分钟左右，鸡蛋去壳，打散成糊状备用。2、锅内加入适量清水，先用猛火烧至水滚，然后放入陈年糁子，继续烧至水滚起，再改小火烧煮，并不停搅动。

主要材料:兔肝500g辅材:油适当.盐适量.苋菜适当.芝麻油适当.鸡精粉适当.姜适当.葱适当.麻椒适当.八角适当.辣椒干适当.鸡精粉适当流程1.锅中放水，放葱、姜、麻椒、八角、朝天椒、盐。2.放进提早泡去鲜血的兔肝，边煮边加冷水（一。

1、粥由于秋季比较干燥，身体内湿气较重，给宝宝熬一些小米粥、红豆粥、山药粥、南瓜粥可以清热去火、润肺、除湿，同时这些食物也可以促进肠胃消化，是宝宝秋季饮食良品。2、蜂蜜蜂蜜具有润肺、养肺的作用，可以减少秋燥对宝宝的伤害，而且与白开。

1 可以自己制作磨牙棒2 因为一些市售的磨牙棒可能含有一些不安全的化学物质，自己制作能够选择安全的材料，并且根据宝宝的口感和喜好来制作，可以更加个性化。3 制作磨牙棒的材料可以选择无毒的硅胶或食品级的硅胶，也可以选用天然的椰子壳、橡胶等材。

步骤/方式1牛油果苹果泥准备好100克苹果洗净，80克牛油果步骤/方式2100克苹果去皮切块，80克牛油果用勺子挖出果肉步骤/方式3将苹果块和牛油果果肉一起装入果汁杯中，用料理棒打成泥，打十几秒就好步骤/方式4打成果肉泥即可。

食材干贝（瑶柱） 15克 、 虾皮 1-2克 、 大米 200克 、 葱 2根 、 芥菜 1根 、 白胡椒粉 少许 、 盐、糖、鸡精 、 香油 1/2汤勺 、 姜 1片 、 料酒 1汤勺 、 食用油 1汤勺（腌制大米） 、 清水 按大米1。

牛奶红薯泥。需要准备的食材红薯1根以及奶粉2勺。具体制作方法首先将红薯清洗干净后放入锅内蒸熟，然后将红薯去皮后放入碗中，再用勺子压成泥状，接着使用另外一个碗将奶粉加入适量温水冲调好，再倒入红薯泥中搅拌均匀，就可以给宝宝吃了。。

食材清单鱿鱼 适量 、 红辣椒 一颗 、 西芹 两根 、 葱段 适量 、 大蒜 五颗 、 姜丝 少许 、 盐 适量 、 味精 适量 、 酱油 适量烹饪步骤步骤1/4鱿鱼切块，红辣椒切片，西芹切段，姜切片，大蒜切片，葱切段步骤2/4。

1、原料：黄瓜30g 2、做法：黄瓜洗净，去皮切条用研磨机打成泥。 3、将菜泥放入小碗中，碗口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸10分钟即可。 4、小贴士：黄瓜可以清热消暑，它富含维生素、微量元素等能帮助宝宝的肠道蠕动，适合6个月以上的。

菠菜是含纤维素、矿物质非常丰富的蔬菜，给宝宝吃是非常有营养的。在做之前一定要将菠菜洗净，在开水中焯一下，焯掉菠菜中的草酸，然后再给宝宝做成泥。菠菜泥可以切碎，根据孩子的饮食情况逐渐添加，宝宝添加辅食的顺序是从四个月开始添加米粉、米粥、米糊。

1、营养会有差别，新鲜肉泥相对有营养一些。当然要肯定的是，肉松是有一定营养价值的。正规的肉松以肉类为主要原料，其中的蛋白质、铁等营养素含量还是比较高的。不过，肉松毕竟是加工食品，存在着健康隐患。首先，一些厂家为了节省成本，不能保证用上好的。

1、主料：黄辣丁、姜、料酒、蒸鱼豉油、盐蚝油等。 2、首先需要把黄辣丁的内脏清除掉，然后用清水把黄辣丁的血水清洗干净。 3、为了让宝宝吃起来没有腥味，我们也可以用姜片、料酒把黄辣丁腌制一下，这样子就可以去除掉黄辣丁的腥味。 4、。

猪肝粉一般可以直接用勺子给宝宝喂、与奶粉一起化开、加在粥里给宝宝吃。1.用勺子喂。猪肝粉是一种米粉，可以直接用勺子给宝宝喂着吃，但是不要过量，一天半勺或一勺左右，会给宝宝补充铁。

可以在宝宝喝的米粥里加一些豆腐，让宝宝吃豆腐也是比较容易消化的，但也要注意不要让宝宝一次吃的太多，吃的太多也是会对肠胃造成一定负担的，平常也可以让宝宝吃一些牛奶鸡蛋羹，等一些含钙量比较高的食物，也可以让宝宝喝一些新鲜的水果，压榨出的果汁。。

幼儿辅食猪肝和西红柿、香菇、芹菜这类食物搭配比较好，经常做猪肝菠菜粥，西红柿猪肝面等，都还不错还可以和其它味道比较好的食材一起，比如红枣、核桃、芝麻等，将这些食材打成粉，和猪肝粉混合在一起，味道就比较好了。。

首先，先放在常温下解冻或用流动的冷水冲洗解冻，待母乳解冻后再放到暖奶器或温水中保温至40℃给宝宝食用，一次解冻且保温后的母乳没有喂完应直接丢弃，不能再重新放到冰箱里冷藏或冷冻。切不可直接用热水或微波炉加热母乳，会破坏母乳的营养成分。。

可以的，很多人都认为酸奶不能加热喝，怕加热后酸奶中最有价值的乳酸菌被杀死，而且口味和口感都会改变，其营养价值和保健功能也会降低。其实只把酸奶加热到微温，酸奶中的乳酸菌就不会被杀死，反而会增加乳酸菌的活性，其特有的保健作用会更大。可以把酸。

鳕鱼的鱼肉鲜嫩，鱼刺少，很适合小宝宝们吃。同时鳕鱼肉中蛋白质占16%，而鳕鱼肉中所含的脂肪和鲨鱼一样，只有0.5%，要比三文鱼低17倍，而且鳕鱼的肝脏含油量高，含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。下面简单的介绍几种吃法，1、。

百合是中药， 具有清心解毒的作用， 可以煲汤或是做百合莲子粥给宝宝吃。但是一定要在添加辅食之后再喝，如果宝宝还很小， 没有添加辅食的话， 就不要过早的食用，以免影响宝宝的肠胃功能。宝宝的肠胃还没有发育完全，还是很虚弱的， 所以饮食一定要注意。

1.一根胡萝卜去皮切小段2.上锅蒸15分钟左右3.蒸好后放入榨汁机，加2勺温水。4.打成细腻的泥状。5.倒出6.成品。

蚝油草菇准备食材如下：草菇300克，菜心适量，色拉油适量，食盐4克，生抽5克，蚝油适量，水淀粉少许具体做法如下：草菇洗净，大的对半剖开，或划十字刀，小的就整个吧。用沸水焯一下，菜心在淡盐水里泡10分钟，冲洗干净，锅里放食用油，六七成热时。

1、将梨洗净削皮，切薄片，备用；将锅刷净添适量水，烧开；将梨片倒入开水中，煮至2-3分钟；放入适量冰糖，煮至1-2分钟，关火；将梨水倒入干净器皿或奶瓶中，温度适当时喂给婴儿喝。2、梨具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆，润肺止咳，多吃梨可。

1、食材：菜花250g、油适量、盐适量、豆豉适量、青辣椒适量、红辣椒适量。 2、做法：菜花掰成小朵，洗净。 3、青辣椒切成丝。 4、红辣椒切成丝。 5、焯水。 6、锅里放油烧热，放入蒜片与豆豉炒出香味。 7、把青红。

冻三文鱼从冰箱取出先解冻，然后洗净喂上一下底口，然后上锅蒸，蒸8到10分钟就可以，三文鱼鱼肉特别细腻，宝宝吃是很好。

油葵的做法比较多样，可以用油葵切碎蒸蛋或者煮油葵汤，也可以用油葵与虾仁一起煮粥给宝宝吃。油葵是一种十分营养健康的蔬菜，含有大量的营养成分，可以有效的预防贫血，改善视力，促进宝宝的生长发育。但是，要注意油葵属于寒性蔬菜，胃肠功能不佳、容易腹泻。

1、首先要先去市场上购买新鲜的胡萝卜。2、回到家把胡萝卜削完皮后洗好后切好。3、然后再把切好的胡萝卜放在锅里面蒸熟，蒸好之后就可以在干净的容器里把萝卜弄成泥状了。4、最后就在胡萝卜泥里放入适当的调味料给宝宝吃。5、吃胡萝卜。

虾皮的营养价值非常高，可以在鸡蛋羹里加一点，或煮汤，给宝宝吃，一定要煮熟，煮熟的虾皮，钙特别多，对宝宝的健康发育有很好的作用，少放一点，虾皮本身很咸的，宝宝吃的太咸，不可以的！。

1、鱼籽洗净，去掉表面膜，葱切段，姜切片，干辣椒切段，准备三片腊肉，青蒜斜切段。 2、锅内烧开水和料酒，倒入鱼籽，开锅后捞出鱼籽，将锅内的油烧热，加入胡椒粉和胡椒粉翻炒至香。 3、将红油和豆瓣酱小火翻炒，加入洋葱和姜片搅拌均匀。。

1、食材：米粉、鸡蛋。 2、鸡蛋煮熟，取出蛋黄。 3、取1/4蛋黄，用勺子压成泥。 4、直接给宝宝吃的话，可以加点水稀释一下。 5、和米糊一起喂给宝宝吃的话，加不加水都可以，放入米糊中，搅拌均匀可以喂给宝宝吃了。。

1、像是要给孩子准备一个辅食菠菜汁的情况，一定要注意相应的方法，像是首先，需要使用菠菜，将其中的根部和烂叶去除，要注意清洗干净，并且最好是要加水泡20分钟，这样是可以保证去除农药残留。2、并且要注意在锅内加入适当的水，并且要注意煮熟，。

材料：新鲜猪肝、生菜、西红柿、葱、牛奶做法：1、猪肝清洗后，用纯牛奶浸泡半小时；2、生菜用淡盐水浸泡10分钟后，清洗；3、西红柿清洗后，切成几瓣；4、半小时后，将猪肝再次清洗，切成几块，用焯过芹菜的水烫漂；5、将焯水后。

1、准备鸡尾虾2只，蛋黄一只。2、将虾取出虾线，去掉虾头上的肚子，放少量水煮五分钟，取出，去皮，然后用压住辗一下，再用刀剁碎，蛋黄打开后，待煮虾的水稍凉，连虾糜一起放入调匀，加少许盐，植物油，锅内水烧热，将蛋放入，先搅拌几下然后盖起，。

宝宝辅食【红烧鸡翅】的做法 鸡翅清洗干净以后，用刀在鸡翅两侧划两道口。生抽加一些水，再放进去姜丝，准备腌鸡翅。把兑了水的生抽和姜丝，放到鸡翅里，再用手给鸡翅按摩下，会比较入味。腌20分钟。鸡翅捞出，控干水分备用。待锅里的底油烧热后。