1、陈皮通常具有促进消化，还有助于化痰和止咳的功效；2、陈皮也可用于辅助治疗冻疮和降血脂的功效，产品中含有的挥发油，橙皮甙等成分可有效刺激肠胃道，加速肠道内的消化液分泌；3、还有注意积气的排出，使食欲从而得到提升，陈皮中含有的类柠。

1、洛神花陈皮泡水的功效：陈皮洛神花泡水喝可以起到止咳祛痰，预防感冒的作用，里边含有丰富的维生素，还具有很明显的抗氧化功效，清除身体中的自由基，皮肤也会变得特别的光滑。2、如果存在食欲下降和胃肠道蠕动减慢的情况，可以喝一些陈皮洛神花泡。

1、功效与作用（1）对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。（2）对心血管系统的作用：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。。

1、紫苏和陈皮都入脾经，其中陈皮所含的“类柠檬苦素”具有易溶于水，助食物消化的优点，而紫苏作为一种辛温刺激的食物，有很好的行气健胃的作用，搭配陈皮一起泡水喝，理气健脾胃的效果也会更好。 2、散寒解表，紫苏性温，入肺经，其中含有的芳香挥。

1、红枣：中医认为，红枣味甘性温，入脾、胃、肺三经，具有理气和中、温胃止呕、燥湿化痰等功效；而陈皮所含的挥发油可对胃肠道进行温和的刺激，两者一起吃可以起到增进食欲的作用，常被用于食欲不振、腹胀腹泻、反胃呕吐及咳嗽痰多等病症的治疗。2、。

1、陈皮副作用：⑴津液受损：中医认为，陈皮性温，如果长期泡水的话可能会导致津液受损，进而引发口干咽干、口舌生疮、大便干结等症状。⑵上火：陈皮主要的功效是健脾理气、燥湿化痰，所以只适用于脾虚气滞、痰湿内盛的体质，而如果体内没有这种症状的。

1、陈皮泡脚，能排除人体内的湿寒之气，适用于体虚怕冷，体内有寒湿之气的人群养生保健。2、陈皮泡脚，还能润肠通便，预防便秘。陈皮含有丰富的维生素C，用陈皮泡脚可使皮肤光滑细腻。陈皮泡脚还可以降血压，健胃除湿，有助于中老年人养生保健。3。

1、陈皮泡水和煮水的区别，主要在于食用的方式不太一样，陈皮泡水是用开水浸泡然后泡发，而陈皮煮水是用锅子小火熬炖，慢慢地把陈皮的营养物质充分融入水中，具有一定的止咳润肺的功能，一般情况下，都是煮水的功效要好一些。 2、因为陈皮含有类柠檬。

1、清热明目菊花属于清热解毒药材，其含有大量的维生素A、黄酮类物质等，有保护眼睛的作用，能缓解眼睛疲劳、干痒等症状，因此，菊花茶适合经常用眼者饮用。2、健脾开胃陈皮中含有大量的挥发油，具有独特的香气，有健脾开胃的作用，用陈皮泡水喝。

1、桑葚是一个很好的补阴药，主要是补肝肾之阴，所以滋阴养液。对于口干、眼睛干涩或者是失眠、月经量少等等，常常是肝肾阴虚引起的。2、而陈皮是一个化痰理气的药物，对于脾胃痰湿起到很好的疗效。桑葚由于补肝肾之阴，所以对脾胃痰湿的患者就会助痰。

1、陈皮有促消化的效果，这主要是因为它当中含有挥发油、橙皮甙等成分，可温和刺激胃肠道，加快消化液的分泌，同时及时排除肠管内积气，从而提升人的食欲，而且陈皮当中的类柠檬苦素成分还可以促进肠道蠕动的速度，从而起到促消化的效果。2、陈皮还有。

1、用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症。橘皮苦温燥湿而能健脾行气，故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症，可配伍苍朮、厚朴同用。又善于燥湿化痰，为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药，每与半夏、茯苓同用。 2、用于脾虚饮食。

1、陈皮荷叶茶一天喝2~3次比较合适。2、荷叶中含有莲碱、荷叶碱等多种碱类物质，而陈皮中含有大量的黄酮类成分。3、两者可以重复冲泡，这样更利于有效成分的析出，人体能更好地吸收药效。4、一般来说，陈皮荷叶茶一天能泡2~3次，并且。

1、陈皮是一种常见的中药,可以加强脾,滋润脾脏,调节气和痰,促进肠胃蠕动、滋养阴的功能,减少火灾的缺乏,缺乏清,补肾益胃,滋养气和营养的血液,抗缺氧,提高人体抵抗疾病的能力,促进蛋白质合成。炒陈皮可以起到调节作用，减少副作用，增加止血、止。

1、陈皮就是橘子的果皮，晒干后就成了陈皮。其功效就是理气健脾，燥湿化痰。中医认为“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”。所以脾虚之后会出现痰湿停留现象，出现脘腹痞闷、大便溏泄或者黏腻不爽，或者出现恶心呕吐，食欲差，这时候可以用陈皮泡水喝来健脾理气。

1、姜枣陈皮茶具有补血、温中、理气的作用，红枣具有补脾益气、补血、和中健胃、平和邪气、调和诸药、镇静安神的功效，对于脾胃虚弱的人群可以用红枣搭配其他健脾的药物使用。2、生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的作用，可以用于治疗风寒表证、。

1、陈皮长霉之后最好是别吃。首先，霉菌都是有一定的危害的，不论是什么霉菌，有的霉菌可能洗掉就没事了，但是多数霉菌不是洗掉就可以达到消毒的程度的。 2、再者，我们不能确定陈皮上面长的霉菌是什么种类的霉菌，如果是危害比较小的，容易杀死的霉。

1、将羊肉剁成肉馅加入盐、鸡精搅拌均匀，白萝卜、陈皮、姜均切成丝备用；2、坐锅点火倒入水，待水开后放入萝卜丝烫熟取出放入碗中，汤中加入陈皮、姜，用手将肉馅挤成丸子入锅，养熟后调味倒入碗中，放入香菜即可。。

1、陈皮枸杞能够有效的调节内分泌系统，增强人体的免疫力，预防肿瘤再生长的功效。它含有的维生素B，维生素C，黄酮类化合物，橙皮甙等营养，可促进胃消化，排除胀气，增加食欲。2、对咳嗽痰多，胃部胀满也有缓解作用。可降低血清谷丙转氨酶，促进保。

主料：牛后腿肉500克，水约1500克。配料：陈皮约40克。调料：精盐、料酒、味精、胡椒粉、白糖、酱油、香油、辣椒油、糖色、花生油、干辣椒、葱、姜、花椒。制作过程：1.把牛肉的脂油和老筋剔净，切成薄厚均匀的片，放入清水中浸泡，滗出血质，然后。

1.牛排，泡出血水，切小块用盐腌制，炒之前放一些淀粉抓匀，这时候准备其他用料2.买的可以直接吃的陈皮（要是其他陈皮更好，洗过用水泡开，水别倒备用）3.橙子皮要把白色的瓤刮掉，调料汁（生抽，蚝油，鸡精，水）4.热锅冷油，烧热后小火放干辣。

牛肉是可以加陈皮一起炖的。中医认为，牛肉，性味甘，平。入脾、胃经。具有补脾胃，益气血，强筋骨的作用。陈皮，又叫橘皮，性味辛、苦，温。入脾、肺经。具有理气，健脾，燥湿，化痰的作用。这两个没有冲突，可以一起炖。陈皮还可以缓解牛肉的滋腻。。

陈皮牛肉汤做法：材料：牛排肉500克、瘦肉250克、陈皮2片、柠檬1颗、咸梅子2颗、南姜2片、冰糖1颗。制作方法：（1）牛排肉、瘦肉斩成方块，用沸水烫去血秽，装入高压锅。（2）加入适量沸水，放入南姜，煮压30分钟，待其冷却后开锅，。

方法/步骤1/6 准备食材牛肉1000g、水500ml、白芝麻5g、陈皮30g、盐10g、味精5g、糖5g、油250g、姜10g、干海椒100g、花椒10g。2/6将牛肉切片，干海椒切丝，锅内加入水烧开，将牛肉过水焯一下。3/6。

1、材料：梨一个、冰糖50克、陈皮10克、枸杞10粒、水三碗。2、梨洗净，带皮切成大块。3、陈皮、枸杞泡开。4、然后在干净的砂锅中倒入清水，加入梨块、再加入陈皮、枸杞。5、盖上锅盖，用大火烧开，水开后，根据个人口味加入适量。

1、八珍汤可以加陈皮。2、八珍汤是非常好喝的一种汤，这种汤里面的食材种类非常的丰富，在做这种汤的时候，可以在里面适当的加入一些陈皮，这样就可以使它的味道更加的好一些，而且还会使它的营养价值更加的高，因为陈皮的营养价值，药用价值都是非常。

1、理气健脾，燥湿化痰：其最常见的用法就用来治晕动病。乘车(船)前1小时，每隔20分钟放1片进口腔，崩解后吞下;车(船)开动后每隔10分钟放1片进口腔，崩解后吞下即可起作用。 2、清肠：取番泻叶10～15g，陈皮6g，开水1000ml。

1、薄荷中含有大量的薄荷油、薄荷醇等成分，有兴奋神经的作用，而陈皮中含有多种挥发油，气味芳香，有缓解疲劳的功效，两者一起泡水喝，有提神的效果，可以提高工作效率，适合上班族饮用。 2、陈皮中含有丰富的挥发油，可以促进消化液的分泌，而薄荷。

1、清热去火：陈皮荷叶茶的主要原料是陈皮和荷叶，它们都是性质微寒的中药材，搭配在一起制成陈皮荷叶，具有清心火平肝火和泄脾火的重要作用，对人类平时出现的肝火上亢、目赤肿痛以及口舌生疮等多种上火症状都有良好预防和缓解作用。 2、消肿去湿：。

有些人不适合吃老陈皮，具体如下：1、失眠多梦的人：陈皮性味辛温，偏燥，大多数失眠多梦的人一般都有咽喉干涩的情况，这就是比较典型的阴虚的情况。如果进食陈皮，就会让燥热加重。人一旦燥热，就很难入睡，或多梦、不能沉睡。 2、胃热的人群：陈。

不好5-10分钟比较合适。1、陈皮泡水取小半个（即一瓣），先用100摄氏度的水冲一下，洗一下。2、然后再把陈皮放进壶里泡5-10分钟即可饮用，可重复冲泡。3、但是切记陈皮不宜泡太长时间，会影响口感和风味，最好是泡完茶之后就把陈。

1、味苦性寒，清香不燥，能润肺清火，降气化痰、止咳。2、中药枇杷叶为蔷薇科常绿小乔木植物枇杷的叶。枇杷叶有清肺化痰止咳，降逆止呕的功效与作用。主治久咳不止、吐血、发热恶寒、呕吐、白喉等症。枇杷叶煮水常用于治疗小儿百日咳等症。用药须注意。

1、长期饮用陈皮泡水，具有明显的开胃消食、预防血栓和止咳化痰的功效，它不仅能够增加食欲，还有助于机体的消化。2、陈皮中含有大量的果胶，具有吸收脂肪的作用，能够有效的减少脂肪进入血液，预防血栓的生成的。。

1、五花肉切块，洗净，锅中放入适量的水，放入五花肉块以及姜片，大火烧开后，焯煮3分钟后捞出，沥干水分。2、另起干净的锅，加入少许的食用油，爆香姜片，然后放入焯水过后的五花肉，将五花肉的肥肉油分煸炒出来。3、加入500ml左右足够淹。

1、陈皮可以和梨一起煮。2、陈皮煮雪梨的功效：（1）梨味甘微酸、性凉，梨果能润燥清热，梨果皮能降火，适用于热咳、痰热惊狂、口渴咽干等症。陈皮健脾理气，还能化痰，所以用陈皮和梨炖水能润燥降火。（2）陈皮能燥湿化痰，也能温化寒痰，具有。

1、美容养颜陈皮和千层纸一起泡水喝能让人体吸收丰富营养，它能增强人体皮肤的抗氧化能力，并能防止身体内色素生成，经常用它们泡水喝，能淡化皮肤表面出现的色斑，并能紧致肌肤，防止皱纹生成，它能让人类肤质变得越来越好，也能放慢人类皮肤的衰老速度。

1、对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。2、对心血管系统的作用：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管。

1、首先要小心的就是失眠多梦的人群。由于陈皮性味辛温，偏燥，大多数失眠多梦的人一般都有咽喉干涩的情况，这就是比较典型的阴虚的情况。如果进食陈皮，就会让燥热加重。人一旦燥热，就很难入睡，或多梦、不能沉睡，这时候就会导致问题变得严重，所以这时。

1、主料：羊排2斤、当归若干、陈皮若干。 2、配料：盐、干辣椒、料酒、生抽。 3、羊排切两厘米见方小块，洗净焯水待用。 4、羊排入锅加姜块炒香，加入料酒、生抽、干辣椒、没过羊排的水焖开。 5、移入电砂锅内，加盐、当归、陈皮。

1、陈皮有促消化的效果，这主要是因为它当中含有挥发油、橙皮甙等成分，可温和刺激胃肠道，加快消化液的分泌，同时及时排除肠管内积气，从而提升人的食欲，而且陈皮当中的类柠檬苦素成分还可以促进肠道蠕动的速度，从而起到促消化的效果。 2、陈皮还。

1、帝王柑的果皮晒陈皮好。2、帝王柑就是皇帝柑，它是用橙子和橘子杂交出来的柑橘品种，其果皮纤薄，可用于晒陈皮，不过在广东晒陈皮有专门的陈皮柑，因此用帝王柑的果皮晒陈皮比较少，但其做成陈皮后功效是一样的，都具有理气健脾，燥湿化痰的功效，。

1、丝瓜络加陈皮煮水清肺化痰：丝瓜络健脾利水，化痰止咳。特别是脾虚水肿咳嗽痰多、产后惊风等症状。2、丝瓜络加陈皮煮水舒筋活血：丝瓜络能舒筋活血，去除风湿骨痛。可用于治疗风湿肢体麻木、腰膝酸痛和关节疼痛等症状。3、丝瓜络煮水通络下乳。

1、能一起泡。 2、陈皮中含有多种挥发油，具有一种特殊的香味，中医认为，其性温，味辛、味苦，具有健脾和胃、行气宽中、降逆化痰的功效，而薄荷也是一种常见的中药，性凉，味甘、微苦，有疏散风热、清利头目、利咽透疹等作用，两者没有配伍禁忌，可。

主料：桂花10克红枣50克糯米100克红豆50克辅料鲜桂花3克红糖10克做法：步骤1.备好原材料，红小豆提前半天用水浸泡。步骤2.红枣和糯米清洗干净步骤3.锅中放水先放入红豆煮上10分钟左右，再把糯米和红枣放入步骤4。

1、有消化道溃疡人群，陈皮泡水的味道偏酸，饮用之后会刺激胃内胃酸的分泌，像如果是本身有消化道溃疡的症状的人饮用的话，就会对肠胃粘膜造成刺激，从而会导致不适症状加重。所以一般不建议有消化道溃疡的人群饮用像陈皮泡水这种酸性的食物。 2、阴。

1、咳嗽痰多：从中医的角度上来看，陈皮性味苦、辛，温，归经归肺、脾经，具有理气化痰功效；葛根性味甘、辛、凉，归经归脾、胃经，具有生津的功效，所以陈皮和葛根泡水喝可以缓解因为咳嗽而引起的痰多，同时还能缓解口渴的症状。2、理气、食欲不振：。

1、原料：鸡腿1只、大蒜8瓣、草菇10个、陈皮4克、青红黄色彩椒各1/3个、姜3片、葱1段。生抽2汤匙（30ml）、老抽1茶匙（5ml）、糖1/2茶匙（约3克）、蚝油1茶匙（5ml）、水淀粉1汤匙（15m）、盐1茶匙（5克）。2、将鸡。

1、加工方式不同：虽然说制作橘红和陈皮的原材料都是橘子，但是两种属于不同的中药材，其加工方式也不同，其中橘子成熟之后剥掉果皮，去除白色内瓤部分，留下红色部分晒干后制作而成的被称为橘红；而不去除白色内瓤部分，直接将整个橘子皮晒干、阴凉存放几。

1、陈皮可以和白茶、普洱熟茶、山楂、菊花、红枣、黄芪等搭配泡水。2、陈皮味辛、苦，性温，且富含黄酮类化合物、挥发油类、柠檬苦素类、生物碱等物质，可以单独泡水饮用，也可以搭配少量大枣、白茶等，既能补充能量，也能起到生津解渴的好处。。

1、陈皮是橘子皮。2、陈皮是中药材，就是把橘子皮晾干后储存一年以上才叫陈皮。3、橘子皮中同样含有丰富的营养，非凡是胡萝卜素和维生素C、维生素P的含量，比果肉中还多。橘子皮有点苦，无毒，稍加处理，无论是干的或鲜的都可以食用，具有很高。

菊花陈皮茶菊花家6克，陈皮2个，清洗干净，放入养生壶，加入1升左右的清水，煮沸，再焖烧10分钟左右，然后可以根据个人的喜好加入冰糖。这样一壶开胃润燥去火的养生茶就好叻。喜欢菊花茶的可以试试~。

1、治疗胸腹胀满。陈皮理气健胃，用于肺气拥滞、脘腹胀满等症状，可以跟木香、枳壳等搭配食用。 2、治疗化痰止咳、湿阻中焦等疾病。陈皮健脾行气，中医常用陈皮治疗湿阻中焦、脘腹胀闷，一般搭配白术、厚朴。如果是痰多的人，可以试试跟半夏、茯苓同。

1、将陈皮茶与梨子同饮，能治嗓子哑，对人体健康十分有益。2、陈皮茶具有清热解毒、止咳化痰等功效。将少许白糖放入陈皮茶中，可预防感冒，提高机体免疫力。3、在陈皮茶中加少许姜汁，可治呕吐。4、陈皮茶加少许红糖，可治疗或缓解胃部不适。

1、它可以健脾和胃，同时也可以行气宽中，能起到止咳化痰的作用，常用于支气管炎性咳嗽以及风热感冒引起的咳嗽。对于肠胃消化不好，经常腹胀的现象，也有一定的缓解作用。2、但如果是孕妇的话，不能吃陈皮，幼儿年龄没超过三岁的情况下也不可以吃陈皮。

1、准备梨1个、陈皮2大匙、冰糖4大匙、枸杞子20粒。砂锅中坐水烧开；2、烧开水时处理雪梨：果肉切成滚刀块，浸泡在淡盐水中，下锅前捞出沥干水分；3、梨皮和梨核切成块儿（梨一定要事先洗净）；4、锅中水烧开后，下入陈皮和梨皮、梨核。

1、老白茶与老陈皮，两者搭配，不论是表还是内在，均浑然天成，可谓一绝。白茶退热祛寒、降火解毒。陈皮性温，回肺、脾经，理气健脾，燥干化痰，两者合一可以调理，最好用壶煮饮效果更好味也更醇，保健功效十分显著，堪称日常饮用的保健佳品。2、陈皮。

1、陈皮和茉莉花中含有大量的挥发油，香气怡人，两者一起泡水喝，可以增进食欲、帮助消化，有调节脾胃的作用，可用于缓解气滞湿阻、胸膈满闷等症状。2、茉莉花茶中含有咖啡因等成分，对中枢神经有兴奋作用，若茉莉花和陈皮一起泡茶喝，清香怡人，可以。

1、在临床经常用陈皮泡水喝，治疗和辅助治疗一些相关疾病，比如陈皮加柠檬可以预防上火的症状，治疗便秘；2、陈皮加葛根泡水可以改善皮肤，清理肠道；陈皮也可以和蜂蜜进行口服，具有非常好抗炎解毒的效果；3、陈皮还可以和普洱茶、红豆、生姜、。

如果陈皮发霉不多的话可以把长出的霉用小刷子刷掉，再放到阳光下曝晒一下， 然后收起放凉，再用密封袋装好就可以了。陈皮长出的霉一般为青霉素霉，有强烈的杀菌作用，但是不太好看且有强烈的刺激味道，但也不排除长出其他的细菌，如果是青绿色的霉，就可以用。

1、主料：鲜花生1000g，陈皮50g，花椒5g，盐适量，大料5g，桂皮5g，香叶5g，小茴香籽5g。2、锅中加水，水量要能没过花生，放入辅料。3、烧开后，小火煮10分钟。4、煮出香味后，放入花生。5、烧开后盖盖，小火煮3。