你可以看看成份表，若是只是氯化高铁血红素，没有其他的中药成分之类的话，是可以吃的。况且，氯化高铁血红素吸收较好，吸收利用率高，温和不刺激。对孕妇还蛮好的。。

具有补铁，补血养颜的作用，副作用应该没什么吧，是保健食品来的，不是药品。。

人体血液里面的血红素，能够起到携带氧气的作用，把人体吸入的氧气携带到人体的各个部位，由此可见，血红素对人的生命过程起到非常重要的作用，除了携带氧气之外，血红。

人体血液里面的血红素，能够起到携带氧气的作用，把人体吸入的氧气携带到人体的各个部位，由此可见，血红素对人的生命过程起到非常重要的作用，除了携带氧气之外，血红。

日常生活中，很多人在检查身体的时候出现了血红素偏低的情况，其实血红素就是人体的血红蛋白，如果血红素偏低，这就意味着患有贫血，大家可做进一步检查，看看是哪种情。